Від чого залежить ріст дитини?

Adoption
Date
  • 379 Переглядів
Ясна річ, що багато дітей хочуть чимшвидше вирости. Але всі ми знаємо, що самого бажання замало. Що ж робити, щоб дитина росла здоровою - читайте далі.
4051_rist.jpg (33.97 Kb)

Звичайно, що на ріст дитини впливає спадковість. Якщо батьки малюка невисокого росту, то й дитина, скоріш за все, буде низькою. Але крім спадковості, на ріст впливає багато інших чинників: харчування, режим дня і навіть психологічна атмосфера в сім'ї.

Дитина повинна їсти багато молочних продуктів, оскільки в них міститься кальцій - будівельний матеріал для росту організму. Кожен день треба давати малюкові овочі та фрукти, адже йому необхідні вітаміни. Особливо корисна морква, яка містить бета-каротин, також для росту добре їсти яблука. Необхідні для нормального росту і білкові продукти - м'ясо, риба. Якщо дитина худенька, їсть неохоче і мало, їй корисно давати ікру.

Краще ростуть ті діти, які багато часу проводять на свіжому повітрі, грають в рухливі ігри, займаються спортом. До речі, якщо ви хочете, щоб дитина була вищою ростом, коли будете вибирати спортивну секцію, віддавайте перевагу не силовим видам спорту, а баскетболу, волейболу чи тенісу.

Особливу роль відіграє сон, не дарма кажуть, що діти ростуть уві сні: 70% гормону росту - соматотропіну - виробляється вночі. Якщо ви пізно укладаєте малюка, він неспокійно спить, часто прокидається, вироблення гормону росту порушується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, ріст, ріст дитини, здоров'я дитини


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Що робити, якщо дитину дражнять у садочку?

Якщо дитину дражнять у дитсадку

Дошкільнята | 10:00, 22.10.2018

Що робити, якщо дитину дражнять у садочку?

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосек

Нетрадиційна орієнтація: гени чи неправильне виховання?

Розвиток дитини | 10:00, 21.10.2018

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосексуалістів на нашій планеті прирівнюється до відсотку появи на світ рудоволосих - а це близько 4-5%.

Незабаром прийде зима. Потрібно берегти своє здоров'я та здоров'я своїх рідних, особливо дітей.Розкажемо, як варто одягати малюка взимку, щоб він почу

Вибрати зимове взуття для дитини

Дитина | 18:13, 20.10.2018

Незабаром прийде зима. Потрібно берегти своє здоров'я та здоров'я своїх рідних, особливо дітей.Розкажемо, як варто одягати малюка взимку, щоб він почував себе комфортно і знаходився в теплі.

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосек

Нетрадиційна орієнтація: гени чи неправильне виховання?

Розвиток дитини | 10:00, 20.10.2018

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосексуалістів на нашій планеті прирівнюється до відсотку появи на світ рудоволосих - а це близько 4-5%.

Несвоєчасно розпочате лікування ГРВІ у дитини може привести до розвитку досить серйозних ускладнень, ліквідація наслідків займає досить тривалий час і

5 синдромів ГРВІ у дітей

Дитина | 12:30, 19.10.2018

Несвоєчасно розпочате лікування ГРВІ у дитини може привести до розвитку досить серйозних ускладнень, ліквідація наслідків займає досить тривалий час і вимагає застосування антибіотиків і завдає серйозної шкоди здоров'ю малюка. Це можуть бути специфіч

Виробники іграшок досить добре обізнані, що дітей завжди більше приваблюють яскраві іграшки, і використовують це, щоб привернути увагу дітей, які, у с

Як кольори впливають на психіку дитини

Психологія | 10:00, 19.10.2018

Виробники іграшок досить добре обізнані, що дітей завжди більше приваблюють яскраві іграшки, і використовують це, щоб привернути увагу дітей, які, у свою чергу, привернуть увагу батьків купити їм цей товар. Але не тільки продавці та виробники викорис

Сосиски і сардельки швидко готуються і не забирають багато часу, тому гарно підходять, щоб ними нагодувати дітей, так вважають багато батьків.

Чому дітям не можна їсти сосиски?

Дитина | 14:00, 18.10.2018

Сосиски і сардельки швидко готуються і не забирають багато часу, тому гарно підходять, щоб ними нагодувати дітей, так вважають багато батьків.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: