Правильний спосіб мити руки

Мікробіолог Університету Орегон розповів виданню Science Alert, як ефективно мити руки, щоб запобігти зростанню хвороботворних бактерій. Дослідник вважає, що більшість людей недостатньо ретельно очищають шкіру долонь від патогенних мікробів.

За словами вченого, існують дві основні стратегії боротьби проти мікроорганізмів, що розмножуються на поверхні шкіри. По-перше, це зменшення числа бактерій при змиванні бруду водою з використанням мила. Цього достатньо для зниження ризику інфекційної діареї. По-друге, більш ефективне знищення мікробів за допомогою продуктів з антибактеріальними речовинами (хлор, пероксид, триклозан).

Однак антибактеріальні препарати сприяють появі стійких хвороботворних бактерій. Крім того, вони можуть завдати шкоди здоров'ю. Так, встановлено, що триклозан, що використовується в милі, зубній пасті і дезодоранту, змінює гормональний баланс в організмі тварин.

Фахівці рекомендують зволожити руки чистою водою, наносити мило на шкіру протягом 20-30 секунд, потім ретельно змити його і витерти руки паперовим рушником або використовувати сушилку. Якщо мило і вода недоступні, то потрібно використовувати дезінфікуючий засіб, що містить 60-процентний спирт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як освіжити обличчя після безсонної ночі?
  
• Найпоширеніші міфи про ангіну у дітей
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало