Таким чином ти не тільки допоможеш своїй шкірі, але і скинеш пару кілограмів.
Масаж обличчя. Точковий масаж освіжить шкіру обличчя, зробивши її пружною та шовковистою. Кінчиками пальців, легкими круговими рухами помасажуй обличчя за масажними лініями, від зовнішніх кінчиків брів рухайся до центру, потім від зовнішніх куточків очей - до носа, від куточків губ - до вух.
Зверни увагу: перед процедурою на обличчя слід нанести жирний крем або олійку, щоб не розтягувати шкіру під час рухів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Набряки і втома: як прийти у форму після свят
Контрастні ванночки для обличчя. Налий у дві мисочки гарячу та холодну воду (також можеш використовувати відвар, охолоджений і теплий, із трав - ромашки, календули, череди). Умивайся по черзі з кожної мисочки. Процедура повинна тривати не більше 3 хвилин і завершити її слід вмиванням холодною водою.
Також можеш робити компреси, чергуючи холодні й теплі. Тобі знадобляться два невеликі рушники. Спершу змочи один у теплій воді та приклади до обличчя. Тримай, допоки не охолоне. Потім приклади до обличчя рушник, змочений у холодній воді. І потримай не більше 2 хв.
На завершення процедури можеш протерти обличчя кубиком льоду (попередньо заготовленим із відвару трав). Зверни увагу: щоб не одержати переохолодження, треба торкатися льодом обличчя швидкими та плавними рухами. Якщо в тебе тонка шкіра та близько розташовані капіляри, від льоду краще відмовитися.
Маска з вівсяних пластівців
3-4 ст. ложки пластівців залий гарячим молоком або вершками. Отриману масу теплою наклади на обличчя. Потримай 15-20 хвилин. Змий теплою водою. Ця маска допоможе пом'якшити суху, обвітрену й огрубілу шкіру.
Кефірна маска
Для процедури тобі знадобиться 100-200 мл жирного кефіру або сметани. Протягом 15-20 хвилин кілька разів змазуй обличчя обраним тобою кисломолочним продуктом. Потім вмийся теплою водою.
Зверни увагу: якщо вибрала сметану високої жирності або вершки, нанеси засіб на шкіру обличчя один раз товстим шаром і потримай 10-15 хвилин.
Маска із домашнього сиру
2 ст. ложки домашнього сиру, 2 ст. ложки морквяного соку, 2 ст. ложки оливкової олії, 2 ст. ложки молока (всі компоненти повинні бути в однаковій пропорції; у разі необхідності розмір порції можна збільшити або зменшити) ретельно перемішай і розітри. Потім нанеси на шкіру обличчя товстим шаром. Потримай 15 хвилин. Змий теплою водою.
Медова маска
2 ст. ложки меду змішай з 1 ст. ложкою вівсяних пластівців, додай 2 чайні ложки молока. Суміш нанеси на шкіру обличчя та потримай 15-20 хвилин.
Зверни увагу: маска протипоказана при алергії на мед.
Бананова маска
Розімни один середній банан, додай 1 чайну ложку живильного крему, 1 чайну ложку оливкової олії, 0,5 чайної ложки лимонного соку та ретельно перемішай. Нанеси на обличчя на 15-20 хвилин. Змий теплою водою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: краса, косметологія, дієта, набряки, втома, переїдання, недосипання, обличчя, догляд
Цікаво також:
Новини по темі
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся
Косметологія | 09:30, 12.04.2024
Названо дешевий засіб, який зробить жіночий овал обличчя, як у дівчинки
Косметологія | 07:40, 12.04.2024
Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»
Косметологія | 12:10, 11.04.2024
Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?
Мама | 10:30, 10.04.2024
Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити
Косметологія | 10:30, 08.04.2024
Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?
Косметологія | 09:30, 07.04.2024