Чому не варто забувати про вітамін Е, якщо плануєте вагітність

Adoption
Date
  • 1728 Переглядів
Вітамін Е вкрай важливий для людського організму. Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_8408686_original1.jpg (27.91 Kb)

Вітамін Е при плануванні вагітності грає досить вагому роль:
- надає протизапальну дію
- сприяє зниженню артеріального тиску
- поліпшенню кровообігу
- покращує насичення тканин киснем
- необхідними речовинами
- попереджає відшарування плаценти
- нормалізує гормональний фон
- сприяє дозріванню матки
- лікуванню невеликих кіст яєчників
- поліпшенню діяльності яєчників
- забезпечує нормальний розвиток плода при настанні вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вагітна матуся шокує своїми навичками у йозі (ВІДЕО)

Не можна не сказати, що вітамін Е при плануванні ще й допомагає дозрівати сперматозоїдам, що істотно збільшує шанс запліднення. При плануванні вагітності нерідко лікарі призначають своїм пацієнткам вітамін Е завдяки його здатності до нормалізації діяльності жіночих гормонів – відновлює баланс прогестерону і естрогену.

Якщо в організмі жінки відзначається нестача вітаміну Е, існує ризик розвитку безпліддя. А у разі настання вагітності, вона може з легкістю перерватися на ранньому терміні. Дефіцит вітаміну Е провокує появі слабкості в м’язах, порушення циклу, у жінок з недоліком вітаміну Е стан шкіри, волосся, нігтів залишає бажати кращого.

Де присутній вітамін Е ?
Достатня кількість вітаміну Е є в паростках жита, бобових, насінні льону, шипшині, помідорах, петрушці, шпинаті, вівсянці, яйцях, арахісі, печінці, молоці, рослинних оліях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, плануємо дитину, поради, вітамін Е


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі


Малюк проблем не вирішить - навпаки, лише їх додасть!

Криза першого року шлюбу: чи потрібно думати про дитину?

Плануємо дитину | 15:00, 15.01.2020

Малюк проблем не вирішить - навпаки, лише їх додасть!


Якщо ви довго

Продукти, які допоможуть прискорити зачаття малюка

Плануємо дитину | 19:15, 27.10.2019

Якщо ви довго "працюєте" над дитиною, зверніть увагу на раціон!

І нарешті зачати малюка!

Як подолати психологічне безпліддя

Плануємо дитину | 15:00, 23.10.2019

І нарешті зачати малюка!


ВВи готові, а ваш коханий побоюється?

Як підвести чоловіка до думки про другого малюка

Плануємо дитину | 01:30, 07.10.2019

ВВи готові, а ваш коханий побоюється?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: