Всі новини про: імунітет

Восени діти починають хворіти частіше, особливо це стосується тих дітей, які вже відвідують садок або школу. Хвороби можуть повторюватись наче по колу. Для того, щоб уникнути цієї проблеми слід підвищувати імунітет своєї дитини.

Восени нашому імунітету потрібна підмога для боротьби з вірусами. Саме про корисні антибактеріальні засоби ми поговоримо далі.

Американські фахівці з Університету Каліфорнії переконані, що люди, які сплять вночі по 6 годин і менше, мають більше шансів захворіти на застуду.

Найбільше вітаміну С міститься в перці жовтого кольору. У болгарському перці червоного кольору міститься багато лікопіну - речовини, яка бореться з раком. Доведено, що регулярне вживання солодкого червоного перцю попереджає розвиток раку передміхурової залози у чоловіків.

Американські вчені з Колумбійського університету встановили зв'язок між місяцем народження людини і схильністю до 55 захворювань. Дослідники прийшли до висновку, що народжені в червні взагалі хворіти не повинні.

Щоб уберегти здоров'я і 365 днів вашого життя, починайте зміцнювати організм. Якщо ви хворієте простудними захворюваннями частіше 5 разів на рік, швидко втомлюєтесь і схильні до стресів - пора бити тривогу і перезапускати іммунозахисний механізм.

Вживання редиски може допомогти при кашлі, при підвищеному тиску і ослабленому імунітеті. Фітохімічні сполуки, що входять до його складу, мають протиракову дію. Крім того, в редисці багато вітаміну С і калію.

У дітей з сімей, які використовують посудомийні машини, слабше розвинута імунна система, що захищає від впливу поширених бактерій. До такого висновку прийшли вчені з Університету Гетеборга.

Вони буквально консервують у собі літні вітаміни (зберігаються на 70-80%) і мікроелементи (зберігаються на 100%), на які багатий виноград. Родзинки містять велику кількість рідкісного мікро­елементу бору, що перешкоджає розвитку остеопорозу, та марганцю, необхідного щитовидній залозі, а також калій, залізо і магній, вітаміни В1, В2 і В5, які допомагають, знизити дратівливість, налагодити роботу нервової системи, поліпшити сон та настрій.

Ягоди здатні підвищити рівень червоних тілець у крові, тобто, гемоглобін, і навіть запобігти авітамінозу.

Будь-яка мама намагається поліпшити клімат в кімнаті, де дитина проводить більшу частину часу. І без рослин на підвіконні тут не обійтися – вони і око радують своєю яскравою зеленню, і насичують повітря киснем, а деякі навіть знезаражують приміщення, що дуже знадобиться в боротьбі з вірусами і бактеріями.

Паразити, що живуть в травному тракті, приносять багато користі організму тим, що сприяють зміцненню його імунної системи.

Якщо з якихось причин з вашого життя зник секс, вам варто знати, яких наслідків чекати.

Раніше вважалося, що після перенесеного кору, ослаблення імунітету зберігається 4-8 тижнів. Проте аналіз даних показав, що такий ефект може зберігатися до 28 тижнів.

Лідером у переліку напоїв для зміцнення імунітету є настій з плодів шипшини - через високий вміст вітаміну С та аскорбінової кислоти (якої в плодах шипшини, до речі, в 50 разів більше, ніж в лимонах).

Ви постійно недосипаєте? Це може серйозно позначитися на вашому здоров'ї. Медики радять раніше лягати спати, адже навіть додаткова година сну позитивно вплине на ваше самопочуття.

Лікарі кажуть, що однією з головних причин захворювання дітей є перевтома. Тому вкрай важливо вчасно визначити, коли дитина відчуває перевантаження. Однак перевантаження можна регулювати і якщо його не можна усунути, то можна простежити, щоб дитина в позаурочний час повноцінно відпочивала. Інша справа коли хвороби з'являються у зв'язку зі зміною способу життя. Тут лікарі виділяють три основних захворювання - гастрит, короткозорість, викривлення хребта.

З появою перших симптомів ангіни викличте лікаря. Якщо температура піднялася вище 38,5 С, хворому малюку до приходу доктора можна давати тільки жарознижуючі ліки - парацетамол або його похідні ,найкраще у вигляді сиропу або у свічах (більш швидкий жарознижуючий ефект). Інші лікарські препарати повинен прописати фахівець. Наприклад, при гнійному нальоті не уникнути лікування ангіни антибіотиками.

Сьогодні ми поговоримо про старі добрі продукти, які захищають нас від хвороб взимку.

Коти корисні

Коти - цілителі, так переконані медики.