Всі новини про: бедра
Що насправді є причиною появи целюліту
Косметологія | 01:20, 24.07.2015 | Переглядів: 2434
Як би це не було сумно, але уникнути появи целюліту мало кому вдається. Звичайно, целюліт здебільшого виникає у жінок. Але чому?
Прості вправи для ідеального пресу і сідниць
Здоров'я | 07:00, 22.07.2015 | Переглядів: 4099
Виключно прокачування преса особливих результатів не дає. Зміцнюються м'язи, але жировий прошарок не йде. Рішення будь-якої проблеми вимагає комплексного підходу. Щоб схуднути одних силових навантажень недостатньо. Сформувати струнку талію і плоский живіт допоможуть силові навантаження, заняття на кардіотренажерах і дієти. Тривалість занять не повинна перевищувати 1-1,5 години.
Як легко схуднути в стегнах?
Дієта для мами | 16:40, 28.05.2015 | Переглядів: 3004
Стегна - це проблемна зона для багатьох дівчат. Всі надлишкові калорії, жири і вуглеводи дають про себе знати саме в цій зоні. Згодом з’являється ще одна неприємна проблема - целюліт. А від нього позбавитися - завдання зовсім непросте. Для того, щоб придбати більш витончені обриси і оголосити війну целюліту, необхідно строго слідувати деяким правилам.
Яких жінок хочуть чоловіки: з пишними формами чи худих?
Секс | 16:40, 18.05.2015 | Переглядів: 5976
Після років шанування ключиць, що стирчать, і худих ніг, у світі знову почали цінувати округлі форми. Пишні сідниці і великі груди знову в моді.
Як зробити стегна сексуальними?
Здоров'я | 23:20, 04.02.2015 | Переглядів: 2331
Мрієте про красиві і спокусливі сідниці? Тоді ці вправи допоможуть вам отримати бажане.
Як позбутися зайвих сантиметрів на ногах та бедрах
Здоров'я | 07:00, 24.01.2015 | Переглядів: 2493
Сідниці, стегна і ніжки - проблемні зони багатьох жінок. Ти оголосила війну зайвим кілограмам? Дотримуйся нашому комплексу вправ для схуднення стегон - і будь в прекрасній формі!
Як зробити ніжки стрункими?
Дієта для мами | 07:00, 07.10.2014 | Переглядів: 2589
Худнемо в ногах
Для багатьох жінок надто проблемно схуднути в сідницях та ногах. Саме тому "Наша мама" підготувала для вас кілька легких вправ, які змусять вас стрибати від радості, адже ваші форми стануть ідеальними. Тренуємо проблемні зони: внутрішню частину стегон. Приділіть тренуванню всього 5 хвилин на день - і Ви відчуєте результат.