Всі новини про: вага вагітної

Кожна вагітна хоче не набрати зайву вагу, ось спеціальна дієта для майбутніх матусь.

Багато жінок в період виношування дитини схильні їсти за двох, ризикуючи набрати набагато більше ваги, ніж необхідно. Інші схильні обмежувати себе в їжі з самого початку вагітності, намагаючись максимально попередити зміни у фігурі. У будь-якому випадку без грамотного системного підходу складно знайти золоту середину.

Зайва вага під час вагітності може зашкодити не тільки жінці, але й майбутній дитині, ускладнивши перебіг пологів.

Американські вчені з Колумбійського університету в Нью-Йорку з'ясували, що кожен набраний жінкою кілограм під час вагітності збільшує вагу новонародженого на 7 грамів. До того ж у майбутньому малюк може зіткнутися з проблемою ожиріння, онкозахворювань та астмою.

Дослідження, проведені в Гарвардській школі Суспільного здоров'я, показали, що 72% жінок, які дотримувались певної дієти під час вагітності, народили здорових дітей. Тоді як лише 28% жінок, які харчувались неправильно, народили здорових дітей, а у 65% з них діти народились недоношеними, фізіологічно не зрілими, чи з вродженими недоліками!

Зайва вага під час вагітності може зашкодити не тільки жінці, але й майбутній дитині, ускладнивши перебіг пологів.

У середньому під час вагітності жінка набирає від 7 до 16 кг. Жінки з низькою масою тіла переважно набирають під час вагітності більше. А жінки з надмірною масою набирають менше кілограмів. Якщо до вагітності твоя вага була нормальною, отже, надбавка в середньому становитиме 11,5 кг.

Американські вчені з Колумбійського університету в Нью-Йорку з'ясували, що кожен набраний жінкою кілограм під час вагітності збільшує вагу новонародженого на 7 грамів. До того ж у майбутньому малюк може зіткнутися з проблемою ожиріння, онкозахворювань та астмою.