Всі новини про: годування груддю

Годування груддю - час для матері, щоб надати своєму малюку найкраще харчування та забезпечити йому здоровий початок життя. Протягом цього періоду жінки можуть зазнавати різних фізіологічних та емоційних змін, включаючи зміни у рівні лібідо або сексуального бажання.

Згідно з дослідженням Rutgers у Molecular Metabolism, люди, чиї матері мають надлишкову вагу під час вагітності та годування груддю, можуть страждати ожирінням у дорослому віці, оскільки раннє переїдання переналаштовує мозок, який розвивається, щоб прагнути до нездорової їжі.

Багато жінок використовують грудне вигодовування як метод природної контрацепції, поки не відлучать своїх дітей від грудей.

Якщо у вас гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові), ви знаєте про важливість підтримки стабільного рівня цукру в крові протягом дня. Вітаміни від гіпоглікемії можуть допомогти підтримувати нормальний рівень цукру в крові, що призводить до контролю симптомів, збільшення енергії та загального доброго здоров’я.

Як тільки з’являється нова тенденція дієта, багато мам хочуть спробувати її та повернути собі гарне тіло. Проте, вони задаються питанням: «Чи безпечно сидіти на дієті під час годування груддю?»

Метеоризм та кишкові кольки з'являються практично у всіх новонароджених. Це пов'язано з тим, що протягом перших місяців життя дитина адаптується до нових умов. Звідси виникає здуття живота, підвищене газоутворення, а також кишкові кольки.

Грудне молоко – це найкорисніша їжа для немовляти. Багато майбутніх мам планують годувати дитину грудьми. Але не всі знають, що молочні залози краще підготувати до цього процесу. Тоді вигодовування малюка пройде гладко, не доставляючи проблем ні мамі, ні новонародженому.

«Тепер тільки на гречці сидіти», - співчувають родичі, коли молоду маму виписують з пологового будинку з малюком. «Ти більше пий молочка, щоб твоє вироблялося» - дають вказівки бабусі. І молоді мами так роблять: обмежують себе в харчуванні, п'ють коров'яче молочко, а ще скуповують всі чаї для лактації.

Як правильно організувати грудне вигодовування? На це питання на своєму сайті відповідає Євген Комаровський.

Бувають проблеми, коли кількість молока у породіллі різко зменшується. У такому випадку кажуть, що молоко «пропадає». Якщо так трапляється, педіатри радять не переводити дитину одразу на штучне годування і хвилюватися надто сильно. Відомо, що навіть паралельне штучне вигодовування призводить до того, що малюк дуже швидко відмовляється від прийому маминого молока взагалі. А зайве хвилювання точно не сприятиме прибуттю у мами свого молока. Тому «Наша мама» дає кілька порад, як підвищити лактацію.

Кращого харчування для новонароджених та немовлят, ніж мамине грудне молоко, ще не вигадало людство.