Всі новини про: грудне вигодовування

Деякі мами не мають достатньо молока для адекватного годування своєї дитини і змушені вдаватися до штучного вигодовування. Однак в інших випадках вибір залишається за жінкою. Для усвідомленого рішення давайте з'ясуємо переваги і недоліки грудного вигодовування.

Добре збалансована дієта та правильна гідратація можуть допомогти зберегти ваше здоров’я і вашої дитини, яка є на грудному вигодовуанні.

Незважаючи на те, що овочі забезпечують велику кількість життєво важливих поживних речовин і води, варто уникати певних сортів, щоб запобігти надмірному газоутворення у вашої дитини.

Годування дитини лякає багатьох мам ще до пологів. Їм постійно представляються моторошні картини безсонних ночей, дитячих криків і сосків, які тріскають. Але, слава Богу, це далеко не неминуча реальність. Часто все проходить набагато простіше. Вся справа в позитивному настрої мами і добрих помічників в сім'ї. Тому готувати себе до кращого ми повинні заздалегідь, ще під час вагітності!

У перші шість місяців життя лише 4 малюки з 10 перебувають винятково на грудному вигодовуванні. Причин, чому так трапляється, багато. Серед них – відсутність підтримки грудного вигодовування для жінок, які працюють, медичні показники. Однак найбільше шкодять грудному вигодовуванню міфи, які поширені як серед годуючих мам, так і серед лікарів.

Лікарі рекомендують жінкам, які вагітні, можуть завагітніти або годують грудьми, їсти три порції по 115 г на тиждень (загалом від 220 до 340 г) морепродуктів з низьким вмістом ртуті.

Багато жінок у період грудного вигодовування вважають, що завагітніти за таких умов неможливо. Але насправді це не так. Лікарка гінеколог-ендокринолог Тетяна Осауленко розповіла про надійність методу лактаційної аменореї.

Крім поживних речовин та вітамінів, немовля отримує з молоком матері антитіла, які здатні захистити від хвороб. Користь від грудного вигодовування отримують не лише малюки, а й матері.

Наші бабусі точно виросли на коров'ячому молоці, можливо, навіть чиїсь мами з дитячої пляшечки споживали саме коров'яче молоко, а не материнське. Та тепер ця практика вважається не лише помилковою, а й небезпечною.

Схуднення після пологів при грудному вигодовуванні передбачає фізичні вправи та дотримання принципів правильного харчування.

"Мучного не їж, дитину буде здувати", "Фрукти не їж, дитину може висипати", "Каву не пий, дитина не зможе спати", - і таких порад можна перелічити ще з десяток. Та чи справді харчування мами під час грудного вигодовування так сильно впливає на самопочуття дитини?

Добре збалансована дієта і правильне пиття можуть допомогти зберегти здоров’я вам і вашій дитині.

Хоча овочі забезпечують багату кількість життєво важливих поживних речовин і води, дієтологи рекомендують уникати певних сортів, щоб запобігти надмірному газоутворенню у вашої дитини.

Рентген грудної клітки дозволяє своєчасно виявити небезпечні недуги легенів. А чи можна робити флюорографію мамі, що годує?

Пам'ятайте, годувати дитину потрібно на першу вимогу, ніяких 3-годинних перерв не варто робити.

Як новоспеченим батькам, вам може здатись, що ваша дитина їсть недостатньо, ви переживаєте, що ви її недогодуєте. Але якщо малюк їсть занадто багато, ви можете турбуватися, що ви перегодовуєте його.

Якщо колись вважалось, що материнське молоко приносить користь дитині в перший рік її життя, то тепер все більше мамів зізнаються, що годують своїм молоком дітей і в два, і навіть в три роки. Чи нормально це? І який вік найкраще підходить для безболісного відлучення від грудей?

Більшість молодих мам чули про користь грудного вигодовування. Крім того, що грудне вигодовування допомагає вам зблизитися з немовлям, грудне вигодовування є потужним способом захистити дитину від хвороби, особливо протягом перших шести місяців. Грудне молоко містить поживні речовини для росту і антитіла для боротьби з хворобами.

Незважаючи на переваги грудного вигодовування, деякі мами стикаються з проблемами під час годування і вередливий, звивистий малюк є однією з найпоширеніших проблем. Які причини цьому?

Далеко не усім новоспеченим мамам вдається налаштувати грудне вигодовування. Багато породіль стикаються з проблемами і не рідко переривають лактацію. Саме тому ми підготували кілька порад, які допоможуть полюбити цей процес і насолоджуватись ним разом з дитиною.

Усі ми час від часу хворіємо, і новоспечені мами - теж. Але якщо старші, зазвичай, відносяться до цього стану спокійно, то матусі починають хвилюватися: чи можна годувати дитину грудьми, коли мама хворіє?

Наші бабусі і матусі переконані, що чай з молоком допомагає лактації. Але це не більше, ніж самонавіювання, від пиття такого напою отримують задоволення англійці. І якщо молодій мамі такий напій теж смакує - тоді на здоров'я! Але якщо ви думаєте, що у породіллі прибуде від нього молоко, це міф.