Всі новини про: дієта при гв

Які фрукти під час ГВ можна годуючій мамі? Чи правда, що полуницю та цитрусові варто виключити з повсякденного раціону? Спробуємо відповісти на ці питання у нашій статті.

"Мучного не їж, дитину буде здувати", "Фрукти не їж, дитину може висипати", "Каву не пий, дитина не зможе спати", - і таких порад можна перелічити ще з десяток. Та чи справді харчування мами під час грудного вигодовування так сильно впливає на самопочуття дитини?