Всі новини про: дитячі страхи

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Відмова від візиту до стоматолога може бути наслідком сильного страху або тривожності, які важко подолати. Проте, здоров'я ротової порожнини є важливою частиною загального здоров'я організму.

Страх – це… не страшно. Це нормально – боятися, щоб не потрапити в халепу. Так спрацьовує наш природний інстинкт. Страх – це наш охоронець, який допомагає нам вижити. Нам, дорослим, вже добре знайомий цей світ, на відміну від наших дітей, які тільки знайомляться з ним. Ми для них – перші гіди. Як допомогти нашим дітям перетворити це пізнання в радість, а не низку постійних стресів? Як допомогти дитині впоратися з його тривожністю та дитячими страхами? І що точно не варто робити, щоб звичайний страх не перетворився на фобію, яка веде до неврозів?

Боязнь грози є досить поширеною серед дітей та може викликати стрес та незручності як для самої дитини, так і для її батьків. Грози асоціюються з гучними звуками, блискавками та грозовими дощами, що може викликати паніку та тривогу у маленьких дітей. Однак з правильним підходом батьків, цю боязнь можна подолати та допомогти дитині відчувати себе більш безпечною та впевненою.

Дорослі та діти зараз перебувають у постійному стресі. І якщо раніше, розказані дитячі страшилки були своєрідним "тренуванням", адаптацією, навчанням з подолання страхів, то сьогодні історії із серії "в чорній-чорній кімнаті..." можуть дуже негативно вплинути на дитячу психіку. Психологиня Світлана Ройз розповіла у своєму Facebook один недавній випадок зі своєї практики, коли їй довелося ночами заспокоювати дитину знайомої родини. Дитина мала напади паніки. З'ясувалося, що діти в укритті розповідали один одному лякалки та підкріплювали це відео із фільмів жахів. Світлана поділилася кількома порадами, які допоможуть боротися із дитячими страхами, особливо зараз, коли часто відключають електроенергію.

Цей страх не береться ні з чого. Всьому є причина. Як правило, це певний момент (ситуація), яка з тих чи інших причин залишилася в пам'яті дитини, ну скажімо, зачепила її. Уява дитини зробила свою справу - вона перебільшила, доповнила і вже новий образ закріпила в її свідомості.

У багатьох дітей виникає страх перед тими чи іншими речами. Страх може виникнути як і ранньому, і у пізнішому віці. Це може бути страх темряви, води, павуків, незнайомих людей, автомобілів.

Якщо батьки прагнуть допомогти своїй дитині побороти страх темряви, не варто залишати її наодинці у темній кімнаті. Якщо дитина спить в окремій кімнаті, спробуйте придбати нічник для того, щоб ваша дитина відчувала себе комфортніше.

Наші діти можуть відчувати страх перед темрявою. Проте батьки здатні в цій ситуації зарадити проблемі. А як? Про це поговоримо далі.