Всі новини про: енергійність

Вважають, що діти витрачають на рух дуже багато енергії і швидко втомлюються. Це пов'язано з тим, що зусилля дітей зазвичай менш ефективні.

Два в одному: корисний сніданок і десерт, який надасть вам енергії на цілий день.

Якщо здоров'я трохи підводить або роки дають знати про себе, то не варто падати духом, а навпаки - будьте енергійними.

Як бути енергійним на роботі, якщо кожен день відчуваєш втому?

Заряд бадьорості вам подарують нескладні і приємні заняття.

Переставляти будильник вранці - шкідлива звичка. Ти думаєш, що ці кілька зайвих хвилин сну дадуть тобі більше енергії? Ти помиляєшся.