Всі новини про: жирна риба
Яка різниця між жирами Омега-3 і Омега-6?
Консультації | 14:00, 29.01.2023 | Переглядів: 369
Ви, мабуть, багато чули про омега-3 жири. Але як щодо омега-6 жирів? Яка різниця?
Найкраща риба для діабетиків
Здоров'я | 01:30, 16.11.2022 | Переглядів: 1182
Діабет - це захворювання, яке впливає на здатність організму правильно використовувати та зберігати цукор із їжі, яку ви їсте. Ваше тіло або не виробляє, або не реагує на інсулін, який є хімічною речовиною, яка змушує глюкозу виводитися з крові після їжі. Хоча більшість діабетиків можуть насолоджуватися будь-якою їжею в помірних кількостях, ваш раціон повинен складатися переважно зі здорових продуктів, повних вітамінів і мінералів. Риба є чудовою їжею для діабетиків, оскільки вона містить багато поживних речовин, які містяться в м’ясі, без непотрібних насичених жирів і калорій.
Лікарі назвали продукти, які зменшують рівень холостерину в крові
Здоров'я | 05:00, 02.01.2022 | Переглядів: 1006
Лікарі з американської клініки Mayo Clinic у Рочестері знайшли два простих продукти для зниження холестерину. Медики назвали своє дослідження особливо важливим, оскільки холестерин є причиною серцево-судинних захворювань. Результати опубліковані у Journal of Dhaka Medical College.