Всі новини про: здоров'я

Науковці провели дослідження і прийшли до висновку, що поганий нюх - ознака короткої тривалості життя.

Фізична активність на зразок піших прогулянок, аеробіки, катання на велосипеді, заняття садівництвом, ігри в гольф, йоги, силових тренувань дозволяє поліпшити якість сну. А ось догляд за дитиною і робота по дому, навпаки, погіршить його. Про це говорить доктор Майкл Гранднер.

Ліана Бонадіо, британський дієтолог, склала список фруктів і ягід, які можуть бути частиною раціону, спрямованого на зниження ваги. Всі вони доступні споживачам і при регулярному включенні в раціон показують дуже гарні результати для людей, які борються із зайвими кілограмами.

З чого треба почати? Не піддавати фрукти і овочі занадто тривалій термічній обробці з метою збереження в них вітамінів, корисних для суглобів. Важливо повністю відмовитися покращувати смак шляхом додавання кетчупу, майонезу, оцту, цукру і солі.

Якщо ваше здоров'я погіршується з першим "вітерцем" кондиціонера, вам варто подбати про комфортність вашого житла або робочого кабінету в плані зниження температури в кімнаті в літню спеку. Способів зменшити духоту в приміщенні існує безліч, ось деякі найдієвіші з них.

Ні для кого не є секретом факт, що вагітність триває 9 місяців і не дивно, якщо якийсь триместр "припаде" саме на літо. Як же вести себе, що їсти і що пити, як правильно одягатись і де відпочивати майбутній мамі, - про все це ми поговоримо далі.

Багато сучасних жінок користуються гормональними протизаплідними. Але останнім часом все частіше говорять про побічні дії таких препаратів - поява тромбів і навіть раку грудей. Правда чи вигадки, що гормональні протизаплідні препарати шкодять здоров’ю жінки? Аж настільки, що можуть стати причиною раку грудей?

Реп’яхова олія – один із найбільш популярних, незамінних та доступних засобів у лікуванні волосся в домашніх умовах. Реп’яхову олію отримують із коріння лопуха великого. Вона активізує ріст волосся, зміцнює волосяні цибулини, активно бореться з жирною себореєю шкіри голови, знищує лупу. Є хорошим засобом для попередження випадіння волосся. Як додатковий засіб в комплексному лікуванні застосовується при облисінні. Реп’яхова олія живить волосся, відновлює його пошкоджену структуру, знімає подразнення, свербіж і сухість шкіри голови. В її склад входить багато корисних вітамінів і мінералів, що так необхідні нашому волоссю.

До вашої уваги чотири варіанти сніданків: фруктові роли з арахісовою пастою, вівсянка, йогурт з фруктами і бананові млинці з яблучно-полуничним соусом. Для тих, хто дуже уважно стежить за своїм харчуванням і веде облік калорій, білків, жирів і вуглеводів, в кожному з рецептів вказана калорійність і склад.

Сучасна людина стикається з безліччю труднощів, обумовлених проблемами з психікою. Можливо, причина їх появи лежить не там, де її шукають.

До вашої уваги 10 продуктів, які корисні для всього тіл. Цей список веселих збігів також нагадає про те, що потрібно їсти для вирішення конкретних проблем.

Нове дослідження підтверджує, що вживання вишневого соку двічі на день продовжує нічний сон на 90 хвилин.

Стан здоров’я сучасних чоловіків сьогодні настільки поліпшився, що вони можуть розраховувати прожити більшу частину життя у доброму здоров’ї, не відстаючи від прекрасної половини. Тим не менш, жінки, в цілому, як і раніше, живуть довше, ніж чоловіки, хоча цей розрив скорочується, кажуть фахівці.

Як повідомили лікарі, будь-яка емоція відбивається болем у різних органах чоловіків і жінок.

Понад 50% учнів початкових класів наприкінці навчального року починають гірше бачити. Батькам важливо зробити все можливе, щоб поліпшити зір дитини за літні канікули. За три місяці школяр повинен по-справжньому відпочити, харчуватися багатою вітамінами їжею, якщо необхідно, пролікуватися. І, звичайно, забути про ґаджети, ПК.

Фахівці досліджували вплив взуття на жінок, які регулярно одягали високі підбори на роботу. Вони виявили, що, незважаючи на початкове зміцнення м’язів навколо щиколотки, після трьох років носіння такого взуття деякі м’язи стають домінуючими, збільшуючи ризик розтягувань. Таким чином, регулярне носіння взуття на підборах може стати причиною падінь і серйозних розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба.

Опитування, що проводилося серед 650 старшокласниць та учнів ПТУ у віці 17 років, не виявило серед них жодної цнотливої дівчини. Ранній початок статевого життя, на думку вчених, вкрай негативно позначається на репродуктивному здоров’ї.

При кесаревому розтині використовують загальну або перидуральну анестезію. Перидуральна анестезія взагалі не впливає на стан дитини. При загальній анестезії, в деяких складних випадках, засоби для наркозу можуть встигнути проникнути до дитини через плаценту, тоді дитина в перші дні може бути млявою. У процесі природних пологів дитина просувається по родових шляхах матері, з легень поступово видаляється амніотична рідина, дитині простіше зробити перший ковток повітря, розправивши легені. Під час кесаревого розтину цього не відбувається, тому амніотичну рідину з легенів новонародженого доводиться відсмоктувати спеціальним приладом. Згодом такі дітки більш схильні до захворювань бронхо-легеневої системи.

Під час вагітності в організмі жінки проходить багато різних процесів - кожен орган, кожна система зазнає якихось змін. Саме зміни в грудях при вагітності є однією з ознак вагітності на ранніх її термінах, і нерідко саме це, за відсутності інших відчутних змін, змушує жінок задуматися про можливе настання вагітності.

Деякі з "перукарських" хитрощів просто не варті того збитку, який вони завдають твоїм пасмам, навіть якщо ці звички допомагають тобі заощадити дорогоцінні хвилини. Уникай цих помилок, і твоє волосся буде тобі вдячне!