Всі новини про: здоров

Педіатри у всьому світі рекомендують класти сплячих немовлят на спину — саме ця позиція допомагає запобігти ризику синдрому раптової дитячої смерті. Проте, як кажуть експерти з дитячого здоров'я, батьки часто кладуть малюків на спину під час неспання, а також зловживають усілякими шезлонгами, коконами та іншими пристосуваннями для фіксації дитини в одному положенні, що значно скорочує перебування дітей на животі. А це дуже важливо та корисно для їхнього здоров'я.

Якісне куряче філе дуже корисний дієтичний продукт. Але як не помилитись із вибором?

Вагітність та післяпологовий період – це особливий час у житті жінки, в який її організм вимагає дотримання певних правил гігієни, відмінних від правил у звичайному житті. Хоч їх і досить багато, але вони не такі вже й складні для дотримання. Майбутній мамі дуже важливо їх знати, щоб запобігти можливим ускладненням свого здоров'я або здоров'я малюка.

В чому полягає користь катання на ковзанах?

Співчуття до себе часто сприймається як слабкість. Людям, незадоволеним обставинами, кажуть: «Зберись!» або «Досить себе шкодувати!» Але вчені довели, що жінки, здатні від душі співчувати самим собі, менше ризикують своїм здоров'ям, ніж ті, хто схильний до самокритики.

Дотримуючись збалансованого раціону, цю проблему цілком можна запобігти.

Департамент охорони здоров'я округу Солт-Лейк-Сіті на основі дат народження вакцинованих вивів закономірності: які знаки Зодіаку вакцинуються частіше, а які - рідше за інші.

Які продукти і чому варто виключити зі свого раціону під час менструації? Читайте в статті.

Ще в дитинстві нам батьки та стоматологи твердили, що саме від кальцію залежить, наскільки міцними та красивими будуть наші зуби. Але насправді виявилось, що це не зовсім так.

Вчених зацікавила область геному, яка часто називається "сміттєвою" ДНК, оскільки вона не кодує білки, а відтак не впливає суттєво на здоров'я людини.

Чи є морська та кам'яна сіль кориснішою для здоров'я, ніж звичайна столова? Дискусії на цю тему тривають вже досить давно, але давайте спробуємо разом розібратися в тому, яка сіль корисна.

Цвіль не тільки погано виглядає і знищує меблі, підлогу та стіни, але й може серйозно шкодити здоров'ю домочадців. Як зрозуміти, що у вашому випадку цвіль вже негативно впливає на самопочуття всіх, хто проживає вдома?

Яким кольором прикрасити ялинку 2022 року і куди її поставити, щоб у будинок прийшли успіх, здоров'я та гроші?

Щоб залишатися здоровим і продовжувати працювати, перевіримо деякі поради, які допоможуть вам зберегти здоров'я.

На думку експертів, щоб кістки діток були міцними та здоровими, у раціоні у значній кількості повинні бути присутніми кальцій та вітамін D. Кальцій допомагає підтримувати ріст і силу кісток, а також здорову структуру зубів. А вітамін D покращує всмоктування кальцію. Ці поживні речовини є важливими для нашого організму не тільки в ранньому віці, але й протягом усього життя.

Мікрохвильова піч – надійна помічниця у будинку! Але при цьому ми навіть не замислюємося про те, які наслідки (і не тільки для здоров'я, а й матеріального благополуччя) можуть наступити після неправильного використання. Ви заінтриговані?

Щойно у сім'ї відбувається радісна подія – очікування малюка, жінок починають хвилювати безліч запитань. Один з них: «Коли і як вставати на облік у зв'язку з вагітністю?».

Аналізи, медогляди, токсикози та інші «вагітні» турботи завжди вибивають майбутню матусю з колії. Вона забуває багато про що, зокрема, і про консультації у генетика. Адже саме цей фахівець має стояти номером першим у списку правильного планування вагітності.