Всі новини про: кілограм

Однією з найсмачніших перших страв є суп із галушками. Галушки — це борошняний виріб східноєвропейської та частково північно-кавказької кухонь, що включає яйця і борошно. Саме про такий надситний супчик ми і поговоримо, а саме ми ділимося з вами рецептом супу з галушками.

Брокколі – це королева серед капусти, її корисні властивості: антиоксидантні, протизапальні. Є гарною підмогою при діабеті – знижує цукор та холестерин, покращує травлення.

Кожна жінка під час вагітності набирає певну вагу. Але в цьому випадку її не можна назвати зайвою, тому що кожен кілограм з'являється не так. Боятися такого збільшення у вазі не варто, оскільки часто після пологів більшості жінок вдається швидко повернутися у звичну форму. Однак і «запускати» себе теж не слід – надто стрімкий набір ваги на кожному з етапів вагітності може мати негативні наслідки. Все має бути в міру, а щоб це контролювати, потрібно заздалегідь знати, якою має бути норма набирання ваги при вагітності.