Всі новини про: лосось

Лосось у соєво-медовому соусі – чудова страва, де яскравий смак червоної риби доповнений кисло-солодким ароматом. Для страв можна використовувати будь-який вид лососевих.

Лосось в беконі виходить дуже соковитим, ніжним і в той же час хрумким і на столі така страва буде дуже цікавою.

Ні для кого не секрет, що ваше тіло змінюється з віком, але ви можете полегшити цей процес, правильно ставлячись до свого тіла. Залишайтеся здоровими довше! Скористайтеся цими порадами, щоб дізнатися, як боротися із захворюваннями, які можуть вплинути на чоловіків у віці.

Таку закуску можна приготувати на сніданок або святковий стіл, така страва не тільки смачна, але дуже ефектно виглядає.

Лосось в беконі виходить дуже соковитим, ніжним і в той же час хрумким і на столі така страва буде дуже цікавою.

Сьогодні приготуємо на вечерю лосося з рисом та овочами.

Ця страва ідеальна для вечері або на обід у родинному колі. Рис - чудовий гарнір до стейку лосося, який можна окремо відварити, а можна запекти з лососем. У процесі запікання рис насичується смаком та ароматом зелені, соком із стейку.

Важливо підтримувати рівень холестерину на здоровому рівні. Вживання їжі з великою кількістю насичених жирів може підвищити рівень холестерину в крові та мати негативний вплив на здоров’я організму. Морепродукти природно містять холестерин, але його кількість і наслідки можуть бути не такими страшними, як думають люди. Ви можете насолоджуватися всіма видами морепродуктів у своєму раціоні та підтримувати хороший рівень холестерину.

Пропонуємо вам приготувати поживні та дуже незвичайні деруни зі шматочками лосося.

Норвезький суп ідеально підходить для відпочинку за містом або для вживання в холодну пору року.

Легкий кокосовий смак панірування з хрусткою скоринкою та соковитою м'якоттю філе лосося. Для рецепту підійде будь-яка морська риба, але краще використовувати червону — лосось або сьомгу. Якщо часу обмаль для приготування, рибку можна не маринувати, а відразу смажити.

Лосось у соєво-медовому соусі – чудова страва, де яскравий смак червоної риби доповнений кисло-солодким ароматом. Для страв можна використовувати будь-який вид лососевих.

Різотто з лососем - чудова страва для легкої вечері.

Приготуємо смачну та корисну страву з червоної риби.

Смак цієї страви не залишить нікого байдужим за вашим столом.

Приголомшлива соковита риба з овочами - проста та дієтична страва. Спробуйте, вам сподобається!

Споживання лосося на регулярній основі може продовжити життя на 10 років та покращити стан вашої шкіри.

Тартар - це класична страва французької кухні. У класичному рецепті його готують із сирого м'яса яловичини. Наша страва буде приготовлена трохи в іншому варіанті, з лосося і авокадо. Готується дуже швидко, виходить гарна порція, такий вітамінний бум. Всім нам відома користь авокадо та червоної риби.

Біотин, також відомий як вітамін Н, входить до групи вітамінів групи В. Як і інші вітаміни групи В, біотин допомагає організму перетворювати їжу на паливо для отримання енергії. Цей водорозчинний вітамін також допомагає в метаболізмі жирів, вуглеводів і амінокислот, основних будівельних блоків білка. Через те, що біотин розчиняється у воді, він не зберігається у вашому організмі. Проте кишкові бактерії можуть виробляти біотин. Ви можете задовольнити свою щоденну потребу в біотині, яка становить 30 мікрограмів на день, вживаючи продукти, багаті біотином.

Крім того, що лосось багатий білком, в ньому містяться омега-3 жирні кислоти, які підтримують нормальний розвиток очей і мозку. Приблизно у віці 6 місяців ваша дитина готова їсти тверду їжу на додаток до свого звичайного грудного молока або суміші. Звичайно, завжди запитуйте у педіатра вашої дитини, перш ніж додавати в її раціон нові продукти, включаючи лосося. Отримавши схвалення, приготуйте лосося належним чином, щоб знизити ризик захворювання вашої дитини через харчові продукти.