Всі новини про: медитація
Як навчити дитину боротися зі стресом: Техніки розслаблення
Дитина | 00:05, 09.11.2020 | Переглядів: 130
У сучасному світі для наших дітей з'явдяється чимало факторів, які впливають на їх емоційний стан. Часом малюки не в силах самі побороти незручні ситуації, і їм необхідна підтримка мами з татом.


Чим корисна медитація
Здоров'я | 01:20, 27.03.2019 | Переглядів: 701
Фахівці Школи громадської охорони здоров'я при Університеті Західної Вірджинії довели, що щоденні медитаційні техніки в поєднанні з музикою, яка розслаблює знижують симптоматику хвороби Альцгеймера.


Як медитація впливає на людину
Психологія | 22:00, 07.02.2019 | Переглядів: 710
Міжнародне співтовариство психологів з'ясувало вплив медитації на відчуття комфорту і соціальну поведінку людини.


Чому медитація така корисна для життя?
Здоров'я | 08:00, 31.03.2018 | Переглядів: 738
Медитація допомагає впоратися зі стресом, нервами, хвилюванням. Недавно вчені довели, що регулярна медитативна практика корисна і для мозку.


Як бутити, коли нічого не хочеться робити?
Психологія | 07:20, 27.11.2014 | Переглядів: 1270

Медитуйте!
Повернути бажання працювати, коли здається, що сил зовсім немає, допоможе медитація. Так переконують фахівці.
Медитація породжує відчуття стресу - дослідження
Психологія | 21:21, 04.07.2014 | Переглядів: 1685

Медитація зменшують тривожність тільки зовні.
Дослідники виявили, що медитація вселяє відчуття спокою лише тілу і психіці, а сам організм продовжує страждати від стресу. А це дуже небезпечно.