Всі новини про: підліткам

Підлітки перебувають на стадії швидкого росту та розвитку, а це означає, що вони можуть споживати значно більше калорій та поживних речовин, ніж дорослі чи діти молодшого віку. Хоча здорова, збалансована їжа для хлопчика-підлітка виглядає дуже схожою на здорову їжу для будь-якої типової дорослої людини, у підлітків є деякі особливі харчові потреби, які ви можете задовольнити, вживаючи конкретні продукти, багаті поживними речовинами.

За даними педіатрів, дітям рекомендується проходити ретельний огляд щорічно з 10 років. Статеве дозрівання та репродуктивне здоров’я є одними з головних проблем, які хвилюють у підлітковому віці. Принаймні три щорічні відвідування лікаря підлітка повинні включати ретельний фізичний огляд від голови до ніг.