Всі новини про: післяпологовий період
Як зберегти форму грудей після пологів
Післяпологовий період | 18:40, 16.09.2014 | Переглядів: 2878
Як підтримати форму грудей після пологів?
Напередодні кожної овуляції наше тіло готується до гіпотетичної вагітності і реагує набряканням грудей. Якщо запліднення не відбувається, груди повертаються до колишнього стану, якщо ж яйцеклітина зустрічається з довгожданим сперматозоїдом, початі зміни тривають. Наростаючий дискомфорт, біль в грудях - це якраз одна з ознак вагітності.
Кращі пози для інтиму після пологів
Післяпологовий період | 22:00, 04.09.2014 | Переглядів: 5351
Як повернути секс у сім'ю?
Ви стали батьками, і єдине, що затьмарює ваше щастя, це те, що секс зійшов нанівець? Ви боїтеся, що це зруйнує вашу сім'ю? Дізнайтеся, чого боїться жінка, яка щойно народила дитину, і опануйте незвичну техніку сексу, щоб повернути інтимне життя після пологів.
Для того, щоб секс після пологів приніс задоволення і допоміг зміцнити відносини між подружжям, потрібно знати кілька нехитрих секретів. Експерти у нашому відео поділяться порадами і розкажуть про найкращі і безпечні пози для сексу після пологів.
Ефективна дієта після пологів: худнемо без зусиль
Післяпологовий період | 07:01, 16.08.2014 | Переглядів: 2742
Зайві кілограми набирають всі жінки, хтось - десять, а хтось більше двадцяти... Під час пологів втрачається відразу до 7 кг, однак залишаються жирові відкладення. Що стосується набряків, то вони поступово зникають, бо з організму виводиться зайва рідина. Як же правильно худнути після пологів? Дізнавайтесь у нашому відео.
Відповіді на запитання, які хвилюють вагітних жінок
Вагітність та пологи | 20:21, 03.08.2014 | Переглядів: 6131
Чи можна лежати на животі? Чи не шкідливо носити бандаж під час вагітності? Чи потрібно перетягувати живіт після вагітності?
Про все це розказує лікар-гінеколог В. В. Лейчик у наших відео.
Найефективніші народні засоби для збільшення лактації
Післяпологовий період | 20:41, 01.08.2014 | Переглядів: 2896
Як збільшити кількість молока?
Мама, яка годує грудьми, часто хвилюється, чи достатньо малюку її молока, чи воно поживне і достатньо жирне для дитинки.
Як шоколад допоможе при пологах?
Вагітність та пологи | 06:41, 30.07.2014 | Переглядів: 16802
Виявляється, чорний шоколад допоможе вам швидше народити.
Чи доводилось вам чути про те, що шоколад пришвидшить процес пологів? Тобто, не сам процес, а їх настання. Так, часто гінекологи радять майбутнім матусям, які переношують дитину, з'їсти на ніч плитку чорного шоколаду, а на ранок ви вже поїдете в пологовий.
Декрет: чим займаються матусі
Післяпологовий період | 08:08, 21.07.2014 | Переглядів: 3328
Чим зайнятися в декреті?
Мабуть, кожна жінка задавалася цим питанням. "Наша мама" підготувала для вас невеличкий список цікавих справ.
Як правильно доглядати за грудьми під час вагітності та після пологів
Вагітність та пологи | 20:41, 11.07.2014 | Переглядів: 2832
Як не втратити форми?
Важливо, щоби груди після пологів не втратили пружності та форми, а для цього потрібно доглядати за своїм тілом всі 9 місяців, і навіть після пологів.
Як лікувати геморой після пологів
Хвороби | 10:14, 07.07.2014 | Переглядів: 2270
Що робити з такою неприємною проблемою під час вагітності та після пологів?
Лікарі попереджають, що причиною виникнення цього захворювання служить сильний тиск на внутрішньочеревну порожнину під час вагітності, а під час пологів цей тиск тільки посилюється. Крім того, виникненню захворювання сприяє сидячий спосіб життя, неправильний режим харчування, вроджена схильність до захворювань вен, надмірно часте користування клізмами і проносними препаратами, використання гормональної контрацепції, підняття важких речей, зловживання алкоголем і зайва вага.
Плоский живіт за місяць після пологів: корисні поради
Післяпологовий період | 08:08, 05.07.2014 | Переглядів: 3701
Як прибрати живіт після пологів? Скільки піде на це часу і зусиль, - залежить не тільки від віку, а й від десятка інших причин. Від будови тіла, схильності до повноти, від передпологового тонусу м'язів і так далі.
"Наша мама" пропонує вашій увазі поради від молодої мами, якій вдалося позбутися живота вже за місяць після пологів.
Як відновити здоров'я після пологів: поради гінеколога
Післяпологовий період | 20:41, 29.06.2014 | Переглядів: 2294
Є жінки, які прекрасно і легко народжують, отримують задоволення від догляду за дитиною, а дитина безпроблемно росте, як на дріжджах, все як книжка пише. Після року карапуз - просто чудо. Але відсоток таких випадків насправді невеликий. Однак, такий ідеальний варіант часто виноситься як норма. А якщо у тебе не так? Треба визнати, що жінки зустрічаються в процесі материнства з масою негативних факторів, які ховаються в тіні щасливих образів з рекламних роликів "я і мій щасливий малюк". Плюси від того, що у тебе є малюк, знають всі на зубок, а ось мінуси... Один із них - це здоров'я жінки. Про нього ми й поговоримо у відео.
Як правильно годувати грудьми - Комаровський
Доктор Комаровский | 21:41, 27.06.2014 | Переглядів: 3619
Те, що мамине молоко для малюка найкраще, - це загальновідомий факт. Це і їжа, і питво, і головний страж імунітету.
Про те, як правильно годувати дитину грудьми, говорить лікар Євген Комаровський.
Ліки під час вагітності та годування грудьми: що можна?
Доктор Комаровский | 07:21, 26.06.2014 | Переглядів: 2703
Подумайте двічі, перш ніж прийняти небудь-які ліки під час вагітності. Навіть засіб від застуди може містити речовини, які не рекомендовані для застосування під час вагітності. Якщо у вас є які-небудь питання про прийом ліків під час вагітності - виписаних за рецептом або тих, що відпускаються без рецепта - уточніть, чи можна їх приймати, у свого лікаря. Завжди попереджайте фармацевта при покупці будь-яких препаратів, що ви вагітні.
Контрацептиви: що обрати після пологів?
Післяпологовий період | 06:41, 25.06.2014 | Переглядів: 2674
Серед молодих мам побутує думка, ніби в перші місяці після пологів, поки жінка годує дитину грудьми, а менструації ще не відновилися, завагітніти неможливо. В цілому мами мають рацію. Однак для того, щоб вагітність точно не наступила, краще користуватись контрацептивами.
Як їх обрати - дивіться у нашому відео.
Як повернути форму після пологів
Післяпологовий період | 22:41, 20.06.2014 | Переглядів: 3002
Вагітність і пологи - це не тільки щастя, незабутні відчуття і ейфорія, але й важке випробування для всіх систем і органів жінки і, звичайно ж, для її фігури. На жаль, найчастіше, дивлячись на себе в дзеркало після пологів, молода мама відчуває більшою мірою засмучення, ніж радість. При цьому, список претензій до власної фігури, які пред'являють жінки, у всіх приблизно однаковий.
У нашому відео ви дізнаєтеся, як ефективно боротися із зайвою вагою.
Що потрібно їсти після пологів
Дієта для мами | 21:21, 17.06.2014 | Переглядів: 5732
Багато новоспечених матусь хвилюються з приводу, що можна їсти одразу після пологів і за кілька днів після того, як ваше маля побачило світ. Дуже важливо харчуватися правильно, щоб молока було достатньо для дитини і щоб ваш спосіб харчування не нашкодив маоечі.
"Наша мама" пропонує вам кілька корисних порад.
Стати мамою допоможе йога
Післяпологовий період | 07:41, 16.06.2014 | Переглядів: 2258
Материнство - найщасливіша пора для кожної жінки. Що може бути природніше мами з дитиною на руках? Однак безліч новоспечених матусь з сумом дивляться на себе в дзеркало. Наслідки вагітності та періоду грудного вигодовування, а також гормональних змін в організмі здатні вивести з рівноваги навіть найоптимістичнішу даму.
Йога - універсальний інструмент. Багато лікарів сходяться на думці, що в якості післяпологових тренувань - найкращою є практика йоги.
Детальніше про це дізнавайтесь з нашого відео.
Як відновити фігуру після пологів
Дієта для мами | 22:41, 14.06.2014 | Переглядів: 2825
Проблеми з фігурою після пологів можна якщо не попередити, то значно пом'якшити, починаючи піклуватися про себе ще під час вагітності. Правильне харчування, заняття в басейні, гімнастика, контрастний душ, догляд за шкірою з використанням спеціальних косметичних засобів - все це допоможе майбутній мамі підтримувати себе в тонусі, а після народження малюка - швидко відновитися.
Як підтримувати жіноче здоров'я після пологів
Післяпологовий період | 20:41, 14.06.2014 | Переглядів: 3093
Усім без винятку систем і органам, які брали участь у виношуванні плоду, потрібен певний час на відновлення.
Що ж трапляється в організмі жінки після пологів, і які запобіжні заходи потрібно дотримуватися молодим мамам?
Про це дивіться у нашому відео.
Коли народжується дитина: як змінюються стосунки чоловіка та жінки
Післяпологовий період | 06:41, 10.06.2014 | Переглядів: 5234
Часто трапляється, коли в сім'ю з двох людей приходить третя (їх маля), світ пари перевертається з ніг на голову. Не рідко народження дитини несе за собою постійні конфлікти між подружжям, іноді це призводить до розлучень, якщо чоловік з жінкою не хочуть йти на поступки. Однак, ця ситуація повинна сприйматися двома дорослими людьми не як проблема, а як перехідний етап у формуванні міцної сім'ї, опорою для котрої є саме діти.
Про те, як змінюються відносини чоловіка і жінки після народження дитини, розповідає доктор психологічних наук Г. Філіппова.
« назад 1 2 3 ... 10 11 12 13 14 15 далі » |