Всі новини про: піст

У святковому або швидкому плані дієти ви їсте те, що хочете під час святкових днів, і обмежуєте калорії під час постних днів. Насправді ця дієта має багато назв, у тому числі дієта через день та дієта з періодичним голодуванням. Якщо ви хочете спробувати, спершу проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо у вас є проблеми зі здоров’ям або ви приймаєте ліки.

Деякі батьки дотримувались великоднього посту. Сьогодні важливо не одразу навантажувати шлунок.

Дієтолог Антоніна Стародубова розповіла, як правильно харчуватися в піст, щоб не нашкодити здоров'ю і отримувати всі необхідні для організму вітаміни і мінерали.

Пропонуємо твоїй увазі пісний рис у томатному соусі. Повідомляє сайт Наша мама.

Ось які поради вам точно знадобляться! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька рекомендацій щодо посту під час вагітності! Повідомляє сайт Наша мама.

Почався Великодній піст, а що варто їсти у цей період вагітній? Повідомляє сайт Наша мама.

Перше, на що потрібно звернути увагу, з’ясовуючи, чи сумісними є піст і вагітність, - це те, що основним покликанням і обов’язком жінки (у християнстві зокрема) є народити дитину. А відповідно, - трепетно піклуватися про своє здоров’я під час вагітності, не проводити жодних експериментів.

Хтось підходить до нього обдумано і свідомо відмовляється від їжі, хтось "постить" з метою схуднути... У кожного - свої мотиви. Але сьогодні ми поговоримо про те, кому постити категорично заборонено.

Лікарі вважають, що при збалансованості пісному харчуванні піст не тільки безпечний, але й корисний для здорового організму.

Ось тільки розпочався Великодній піст. І тут перед вагітними постає запитання - чи повинна постити вагітна жінка?

От і почався Великодній піст. Хтось підходить до нього обдумано і свідомо відмовляється від їжі, хтось "постить" з метою схуднути... У кожного - свої мотиви. Але сьогодні ми поговоримо про те, кому постити категорично заборонено.

Як правильно дотримуватися посту?

У 2014 році різдвяний піст розпочався 28 листопада і триватиме він до 6 січня 2015 року.
Тим, хто дотримується посту, можна їсти їсти рибу і пити вино в усі дні тижня, окрім середи та п'ятниці (якщо на ці дні не доводиться велике церковне свято), а також у період посилення посту - останній тиждень посту.