Всі новини про: пити

Щоб підтримувати електроліти на нормальному рівні, є сім елементів, які слід включати в їжу та напої, які ви споживаєте, у помірних кількостях.

Тонзиліт - це запальний процес, який відбувається в глоткових мигдаликах, що зазвичай супроводжується болем у горлі, відчуттям стуління та іншими неприємними симптомами. Харчування може впливати на тонзиліт, тому важливо знати, що слід уникати, щоб зменшити біль та запобігти подальшому розвитку захворювання.

Ніщо так не втамовує спрагу, як склянка холодної води. Влітку ви можете бути більш обізнаними про вживання достатньої кількості рідини, щоб запобігти зневодненню. Залишатися добре зволоженим, коли жарко, безумовно, необхідно; однак зволоження є важливим для вашого здоров’я протягом усього року. Читайте далі, щоб дізнатися, скільки рідини вам потрібно, щоб залишатися здоровими, і які рідини вибирати найчастіше.

Надмірна спрага є поширеним симптомом як у дорослих, так і у дітей. Короткочасна гостра спрага може сигналізувати про спекотний день і важке тренування або, можливо, про наближення вірусної чи бактеріальної інфекції. В інших випадках, особливо якщо дитина п’є багато води протягом тривалого періоду часу, це може бути ознакою чогось більш серйозного. Багато станів, що викликають надмірну спрагу у дітей, є дуже серйозними та навіть небезпечними для життя.

Незважаючи на те, що медики сьогодні успішно допомагають боротися з цією небезпечною хворобою, запущений або вчасно не виявлений діабет загрожує життю дитини. І якщо врахувати, що продукти харчування останнім часом не витримують ніякої критики, а дітей просто за вуха не відтягнеш від шкідливої їжі, мамам і татам просто необхідно бути в курсі, які знаки подає діабет, щоб вчасно забити на сполох і звернутися до лікаря.

Кава, чай, какао - напої, які регулярно п'ють дорослі. І малюк, підростаючи, бачить, що за столом твориться абсолютна несправедливість - йому не дають спробувати, що ж там у маминій або татової чашці, і тому пускає в хід найпотужнішу свою зброю - крик і сльози.

Будь-яка людина, що стежить за своєю вагою, знає все про калорії і корисні властивості продуктів і уважно ставиться до свого раціону. Але виявляється, п'яту частину щоденних калорій ми одержуємо з напоїв.

Це якась така закономірність, яка іноді аж виводить батьків із себе. Здавалос би, пити багато рідини - корисно для організму, ну але чому дітей починає мучити спрага саме перед тим, як потрібно лягати спати?

Ви обожнюєте пити безліч напоїв, а особливо коктейлів через трубочку, тоді вам потрібно дещо знати...

Зневоднення пошкоджує тканини і зменшує обсяг крові, що може зменшити приплив крові до життєво важливих органів, попереджають медики. Причому навіть слабке зневоднення може викликати головні болі, потемніння сечі і сухість у роті.

Ні мінеральна вода, ні пиво (яким так захоплюються чоловіки влітку) не здатні втамувати спрагу, - переконані медики.