Всі новини про: побічні

Вітаміни в природі містяться в продуктах харчування, але добавки можуть заповнити будь-які ваші недоліки. Як і з будь-якими таблетками, важливо знати про правильне дозування, побічні ефекти та потенційну взаємодію з іншими таблетками. У вас можуть виникнути проблеми, якщо ви приймаєте занадто багато вітаміну B6, тоді як вітамін B12 не має негативних побічних ефектів. Завжди важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-які добавки, особливо якщо ви приймаєте ліки, або якщо ви вагітні або годуєте грудьми.

Лізин, незамінна амінокислота, міститься в продуктах, багатих білком, і дієтичних добавках. Хоча ваш організм потребує лізину, він не в змозі його виробляти і повинен отримувати амінокислоту з харчових джерел. Хоча вживання джерел їжі, що містять лізин, вважається безпечним, досліджень щодо безпеки прийому добавок лізину під час годування груддю недостатньо. Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням лізину або інших дієтичних добавок під час годування груддю.

Якщо вашій дитині часто важко заснути або спати вночі, їй може бути корисно лікування мелатоніном, що продається без рецепта. Мелатонін може бути особливо ефективним, якщо ваша дитина також має вади розвитку, розумову відсталість або аутизм, на додаток до безсоння. Побічні ефекти мелатоніну у 3-річних малюків зазвичай імітують ті, які відчувають старші діти та дорослі. Не давайте мелатонін малюкові, якщо це не порадив педіатр.

Коензим Q10 (CoQ10) є антиоксидантом, який організм виробляє природним шляхом. Ваші клітини використовують CoQ10 для росту та підтримки.

Грип — це серйозний вірус, який щороку призводить до багатьох захворювань. Щоб серйозно захворіти на грип, не обов’язково бути молодим або мати ослаблену імунну систему. Здорові люди можуть захворіти на грип і передати його іншим.

Як вагітна мама, ви можете подумати про безпеку вживання трав’яних чаїв під час вагітності. Шавлія, яка зазвичай використовується для ароматизації кулінарних страв, століттями використовувалася як рослинний засіб від різних захворювань. Хоча пряність загалом безпечна для споживання під час вагітності, концентровані кількості, які містяться в чаї та добавках, можуть бути небезпечними для майбутніх матерів.

Якщо у вашої дитини після імунізації з’являється висип, не панікуйте. Це не ознака того, що ваша дитина заразилася хворобою, проти якої вона нещодавно була імунізована. Вакцини можуть викликати побічні ефекти. Зазвичай вони незначні і тривають кілька днів.

Мелатонін - це гормон у вашому організмі, який відіграє роль у сні. Вироблення та вивільнення мелатоніну в мозку пов’язане з часом доби, він збільшується, коли темно і зменшується, коли світло. З віком вироблення мелатоніну знижується.

Депо-Провера – це ін’єкція, що містить синтетичний гормон прогестин, який називається депо-медроксипрогестерону ацетат (ДМПА). Депо-Провера – гормональний метод контрацепції, який відпускається за рецептом.