Всі новини про: поради

Нехай ваш малюк знає, що ви його любите

Психологами відмічений вже не один десяток комплексів з дитинства, які пригнічують людину все життя. Оточіть дитину схваленням і любов'ю, вона буде вдячна вам завжди! Пам'ятайте, що:

Ви - це те, що ви випромінюєте, отож, усміхайтеся частіше!

"Наша мама" піідготувала для вас кілька сонячних порад у похмурі осінні дні, щоби ви знали, що ви не самотні, ми завжди з вами, а ще - у вас є ви самі - і... ви обов'язково з усім впораєтеся!

Як правильно фліртувати?

Навіть ті, кому ніколи не відмовляли, далеко не все знають про тонкощі флірту. Саме тому "Наша мама" підготувала кілька порад:

Як почати їсти меншими порціями?

Якщо вам важко змусити себе їсти менше, тоді "Наша мама" підготувала для вас кілька корисних порад:

Для тих, у кого є почуття гумору

Якщо у вас невдовзі весілля, а ви досі вагаєтесь, чи потрібно вам це - сімейне життя. клопоти, кухня. розкидані шкарпетки по квартирі, голосне сопіння під вухом вночі, та й взагалі - чи він той, з ким ви б хотіли провести усе життя, тоді для вас - наступна добірка)

Нічний "дожор" відміняється!

Інколи нам так хочеться чогось смачненького, а на годиннику вже десята вечора. Хочете не обмежувати себе в маленькій радості? Тоді читайте кілька порад:

Щоб бути стрункою - треба любити себе

Кілька порад від "Нашої мами" допоможуть тобі краще себе почувати та позитивно сприймати оточуючий світ:

Як позбутися депресії?

Стрес має ряд серйозних побічних ефектів, шкідливих для здоров'я. Тому з ним варто боротися, залучаючи почуття гумору:

Дешево і сердито?

Багато пар використовують перерваний статевий акт, щоб запобігти вагітності. Але чи можна вважати такий спосіб контрацепції надійним?

Для всіх чоловіків

Думаєте, ви все знаєте про етикет? Тоді давайте перевіримо ці знання разом)

Подвійне підборіддя

Друге підборіддя не рідко приносить жінкам багато комплексів. Швидко і безболісно приховати подвійне підборіддя можливо за допомогою макіяжу:

Косметика, яка вам не потрібна, знадобиться у побуті

Іноді ми купуємо косметику, яка нам з тих чи інших причин не підходить, і лежить у косметичці без діла. Але навіть для непотрібної косметики можна знайти застосування.

Тривалість менструального циклу

Жінка повинна знати тривалість свого менструального циклу. Перша фаза починається з першого дня місячних. З цього моменту яєчники починають вироблятися гормони, що стимулюють ріст яйцеклітини в фолікулах яєчників. А внутрішня стінка матки готується до можливої ​​вагітності. Триває цей період - фолікулярна стадія - в середньому з 2 по 14 день циклу.

Уникайте, щоб не страждати

Молочниця не відноситься до венеричних захворювань, хоча нею можна заразитися при статевому контакті. Які ж існують нетипові причини розвитку молочниці?

Не пхайте в дитину насильно ліки!

"Наша мама" підготувала для вас кілька важливих порад щодо прийому ліків у дитячому віці:

Як не стати мамою?

Для тих, хто поки ну не готовий ще ставати мамою вперше-вдруге-вдесяте... Забігаючи вперед, попереджаємо: стовідсоткову гарантію дасть лише стовідсоткове утримання.

Чому ми все забуваємо?

Втома або безсоння, монотонна діяльність, депресія та виснаження організму можуть стати причиною розсіяної поведінки. "Наша мама" має для вас кілька порад для боротьби з неуважністю:

Цю статтю ми присвячуємо чоловікам. І турботливим жінкам, які це прочитають і перекажуть своїм коханим.

Профілактика, правильний спосіб життя - і вік не буде мати для тебе вирішального значення. Ти завжди будеш в оптимальній формі.

Геть, погані думки!

Ви ніяк не можете позбутися нав'язливих думок про якусь людину? Про те, що вона сказала чи зробила, і про те, як сильно це здивувало чи образило вас? Іноді, коли хтось робить боляче нам, нашим дітям чи близьким, пліткує у нас за спиною чи ставить нас у глухий кут своїми діями, ми продовжуємо думати про це годинами, а іноді навіть тижнями.

Те, про що варто пам'ятати під час темної смуги у житті

Іноді життя боляче жалить нас. Та класик давно нас попередив. що опускати рук не можна. Однак, навіть знаючи це, іноді так важко встояти під тягарем долі. Тому "Наша мама" має для вас кілька корисних порад: