Всі новини про: рівень стресу
Підлітки, які можуть описати негативні емоції, можуть запобігти депресії
Дитина | 14:00, 19.01.2023 | Переглядів: 436
Підлітки, які використовують більш детальні терміни, такі як «Я відчуваю роздратування», або «Мені соромно», замість того, щоб просто сказати «Мені погано», краще захищені від розвитку симптомів депресії після пережити стресову життєву подію, - пояснють вчені.
Як знизити рівень стресу в організмі - медики
Профілактика і лікування | 05:00, 18.08.2022 | Переглядів: 978
Кортизол, або гормон стресу, необхідний для багатьох процесів, які проходять у організмі людини. Але його надлишок, який виникає через постійні стресові ситуації, може призвести до хронічного запального процесу і різних захворювань. Для боротьби з цим рівень кортизолу необхідно нормалізувати.