Всі новини про: сайт для мам

Келих червоного вина на день покращує не лише настрій, а й самопочуття. Нещодавно стало відомо, що цей напій допоможе зберегти і гостроту зору.

Весняний сезон весь наш організм страждає від авітамінозу. Не дивно, адже після зими, не багатих на свіжі фрукти та овочі та з відсутністю сонця організму катастрофічно не вистачає вітамінів. І найпоширеніша проблема – це сухість шкіри, особливо рук. Розповідаємо, як із цим боротися, щоб шкіра була зволоженою та здоровою.

Стрес – це бич нашого часу. У сучасному світі від нього страждають практично всі від малого до великого. Щоб стрес не позначився на нашому настрої, здоров'ї та імунітеті, потрібно вміти позбавлятися від нього – самостійно або за допомогою психолога. Адже саме ці фахівці допомагають нам зняти напругу, розібратися з нашими страхами та внутрішніми проблемами. Але психологи живі люди і ніщо людське їм не чуже. Тому ми вирішили дізнатися, як позбавляються напруження самі психологи.

Багато засобів для догляду за волоссям приносять більше шкоди, ніж користі. Компоненти, які часто використовують у складі шампунів і кондиціонерів, мають короткочасний позитивний ефект, проте при постійному використанні послаблюють здоров'я волосся і псують його зовнішній вигляд.

Ці млинці вийдуть не гіршими, ніж на молоці. Неодмінно спробуйте їх!

Під час війни ми щодня і по кілька прокидаємось від звуків повітряної тривоги. Звук цей неприємний і діє на нерви. Іноді може здаватись, що ми чуєм сирену навіть тоді, коли її насправді немає.

Якщо ви вважаєте себе усвідомленими батьками і перебуваєте на межі розірвання шлюбу, почитайте цей матеріал. У ньому ми намагаємося розібратися у тому, як батькам поводитися з дитиною під час процесу розлучення.

Ківі, незвичайний і чудовий фрукт з ніжною зеленою м'якоттю і коричневою, волохатою шкіркою. Зовні непоказний, цей плід здатний уберегти від багатьох неприємностей.

Виявляється, жінки середнього віку краще справляються з тестами на запам'ятовування, порівняно з чоловіками. Проте після настання менопаузи пам'ять представниць прекрасної статі погіршується. Багато хто скаржиться на забудькуватість і сплутаність свідомості.

Чому у дитини болять ноги? Причиною може бути біль росту. Чому він з'являється, чи давати дитині ліки і чи потрібно вести малюка до лікаря?

Колаген - ниткоподібний білок, що входить до складу всіх тканин людського організму. Назва протеїну походить від грецького слова kolla - "клей". Це невипадково: основну функцію колагену багато фахівців порівнюють саме з клеєм. Його молекули утворюють довгі тонкі білкові волокна - фібрили. Вони служать для скріплення клітин тканин і пов'язують наш організм у єдине ціле. Колаген бере участь у «будівництві» суглобів, кісток, сухожиль, волосся, нігтів та шкіри та утворює стінки вен, артерій та капілярів. За різними оцінками, нею припадає близько третини всіх білків у нашому організмі.

Якщо ваш малюк захворів, йому допоможуть одужати не лише ліки, любов та турбота, а й ваша робота над собою, своїми емоціями та почуттями.

Протягом усієї вагітності жінці доводиться регулярно приходити до лікаря на обстеження й здавати масу аналізів. Деякі примудряються навіть на УЗД побувати не один раз і не двічі. Що це – забаганка лікаря, який намагається заробити на майбутній мамі, чи життєва необхідність?

Якщо ви виїжджаєте до Польщі як біженець, але ще не вакциновані проти COVID-19, ви можете зробити щеплення після прибуття в країну.

Що таке "синдром волосяного джгута" і чим він може закінчитися для дитини. Як запобігти розвитку цієї хвороби і що робити, якщо ви помітили небезпеку?

У Вікіпедії написано, що гендер — це набір певних характеристик, що стосуються маскулінності та фемінінності (якості, які приписують чоловікам чи жінкам відповідно). Гендер — не те саме, що й стать. Стать - поняття біологічне, а гендер - соціальне.

Якщо протягом 12 місяців у жінки немає менструації, значить настав клімакс. Цей період характеризується відсутністю активності яєчників, тому овуляція не відбувається. Жінки, які вважають, що під час клімаксу фізіологічно реально завагітніти, помиляються.

Кожен із нас чув про такі суміші спецій, як "Італійські трави", "Прованські трави", "5 спецій" та безліч інших. Вони широко в кулінарії. Ми розповімо, що входить до складу приправ.

У Японії їжа асоціюється з такими поняттями, як життя, сім'я, радість, кохання та здоров'я. Особливо японська традиційна культура харчування близька до середземноморської, у тому числі щодо так званих «поганих», або «нездорових» продуктів. Наприклад, цукор зовсім не вважається ворогом – до нього ставляться як до одного із джерел задоволення, звичайно, якщо вживати його не в таких величезних кількостях, як заведено на Заході.

Доданий цукор (Всесвітня Організація Охорони Здоров'я рекомендує не вживати його взагалі) міститься в десертах - тортах, печиві, морозиві та цукерках; у готових сніданках, ароматизованому йогурті, пакетованих фруктових соках і навіть злакових батончиках. Щоб зрозуміти, чи є доданий цукор у продуктах, які ви купуєте, можна почитати їхній склад: будь-яке слово, яке закінчується на «-оза» (цукроза, декстроза) означає наявність доданого цукру, про те саме свідчить наявність у складі продукту меду або сиропу.