Всі новини про: сонячні опіки

Любите позасмагати, але забуваєте, що сонце може обпекти, тоді тримайте кілька порад, як полегшити сонячні опіки.

Симптоми сонячного опіку можуть бути різними залежно від його ступеня та індивідуальних особливостей дитини. Однак, як правило, діти скаржаться на біль і відчуття жару і печіння - симптоми, які, як правило, стають більш важкими через кілька годин після перебування на сонці.

Мауріціо Баттіно спільно з італійськими та іспанськими вченими з'ясували, що полуниця здатна захистити від ультрафіолетових променів і захистити шкіру від опіків.

Влаштовуючись на пляжі, намагайтеся вибирати велику тінь – під тентом, під навісом або під кронами дерев. Малюків утримати в тіні дуже важко, тому краще , щоб дитина була на пляжі у світлій бавовняній сорочці або футболці. Слідкуйте, щоб у неї були прикриті плечі та спина – адже саме ці місця найчастіше бувають виставлені на сонці, внаслідок чого найбільш часто згорають. Для дітей старше півроку необхідний крем від засмаги з фактором захисту не менше 15 одиниць. Захисний крем на відкриті ділянки шкіри потрібно наносити кожну годину, а також щоразу після купання, навіть якщо погода хмарна. Слід пам’ятати, що найбільш небезпечні з точки зору сонячної активності години – з 11 до 16. В це час рекомендовано проводити прогулянки тільки в хорошому затінку, а пляж категорично протипоказаний. У разі сонячного опіку дитину необхідно загорнути у вологий рушник і поспішити додому, а там уже продовжити надавати допомогу.

Дослідження довели, що улюблений мільйонами продукт допомагає уникнути сонячних опіків. Любителі шоколаду здатні витримати подвійну дозу ультрафіолетових променів без шкоди для шкіри. Секрет у флавоноїдах, що містяться у шоколаді. Фахівці рекомендують вживати по 20 грамів шоколаду на день упродовж 12 тижнів. Чим темніший шоколад, тим більше в ньому флавоноїдів.