Всі новини про: стрес

Аромотерапія - це чудовий метод для боротьби з депресією, стресами і втомою. Спеціалісти розповіли про деякі аромати, які допоможуть відновити свій психологічний стан. Однак пам'ятайте, що їх не можна часто використовувати.

Наукові співробітники Університету штату Меріленд встановили взаємозв'язок між стресами, які переносить чоловік, і ймовірністю розвитку шизофренії у майбутнього малюка.

Поради, які допоможуть заспокоїтися і дати організму відпочити принаймні на декілька хвилин, і вам стане легше.

Японський вчений розповів, що плакати корисно для здоров'я.

Стрес і нервозність у вагітних.

Люди, які страждають від синдрому хронічної втоми, можуть відчувати дуже високі рівні візуального стресу, ніж здорові люди.

Науковці з Інституту цитології і генетики Сибірського відділення РАН дізналися, що даний феномен може бути пов'язаний з порушеннями в розвитку гіпокампу - область мозку, яка відповідає за спогади.

Щоб позбутися від нервування і стресу, можна робити прості дихальні вправи або ж допоможе масаж.

Академіки Сибірського федерального університету встановили зв'язок між хронічним стресом і погіршенням зору.

Вчені з Америки провели експеримент, де були задіяні молоді пари, і в кінці вони зробили вражаючу заяву.

Вчені встановили, що між пережитим стресом в дитинстві і депресією в дорослому віці є прямий зв'язок.

Як ми знаємо, стрес, нерви, переживання можуть викликати чимало захворювань і призвести до проблем зі здоров'ям. Доволі часто діти та й дорослі полюбляють заїдати стреси, обіди, - а це викликає ожиріння та інші "болячки".

Експерти вважають, що найбільш небажаний період для стресу - другий триместр вагітності. Вони зуміли довести свою гіпотезу про те, що у мам, які часто нервувалися, народжені діти більш примхливі, рідше посміхаються, сильніше реагують на неприємності і довше відновлюються після них.

Настав новий навчальний рік, і чимало дітлахів змінило звичну атмосферу рідної школи на іншу, хтось через переїзд на нове місце проживання, хтось з інших причин, в будь-якому випадку, це вимагає періоду деякої адаптації та асиміляції в іншому колективі, що може викликати у дитини стресові явища.

Проблеми з кишечником можуть початися через стрес і нерви.

Зміна погоди, осінній настрій, сімейні негаразди, проблеми на роботі часто впливають на психічний стан людини, а це може призводити до стресу.

У матеріалі наведено 5 факторів, чому люди потребують їжі під час стресу.

Співробітники Медичної школи Університету Меріленда провели дослідження, яке показало: коли новонароджених мишенят піддавали впливу вагінальних мікробів, заборонених у самок, що знаходяться в стресі, дитинчата теж впадали в стан стресу.

Регулярне вживання продуктів з високим вмістом клітковини може знизити вплив стресу на організм. До такого висновку прийшла група вчених з Ірландського національного університету в Корку.

Як повідомляє "The Journal оf Clinical Psychiatry", команда американських вчених з'ясувала, що безсоння зменшує ризик депресивних станів.