Всі новини про: схуднення сідниць

Медики попереджають, що в раціон вагітної жінки повинні входити всі корисні речовини, вітаміни і мінерали, які потрібні малюкові. До того ж, багато майбутніх мам стурбовані фігурою, яку не хочуть втратити після пологів. Але й відмовлятися від улюблених продуктів не готові. Саме тому "Наша мама" сьогодні вирішила поцікавитися, наскільки корисно чи шкідливо їсти піцу.

Щоби сідниці були стрункими

Ці вправи добре зміцнюють хребет у поперековому відділі і знімають напругу з м'язів попереку, а сідниці стають пружними та підтягнутими. Завдяки цим вправам вам вдасться схуднути на кілька сантиметрів.