Всі новини про: токсикоз у вагітних

Принцеса Уельська виховує трьох дітей: 10-річного принца Джорджа, 8-річну принцесу Шарлотту і 5-річного принца Луї. Усі, хто стежить за життям Кейт Міддлтон вже давно, знають, що усі свої вагітності вона перенесла не просто: її мучив сильний токсикоз. Все було так складно, що дружина принца Вільяма навіть лежала в лікарні.

У період виношування дитини 90% жінок стикаються з такою проблемою, як нудота. Щоб її вирішити, необхідно дотримуватися кількох порад, пише на своїй сторінці в Facebook терапевтка-дієтологиня Тіана Фіалкова.

Рекомендується в період, коли токсикоз в самому розпалі, дотримуватися декількох порад, щоб полегшити цей стан.

Вагітність - один з щасливих етапів у житті жінки. Але є фактори, які можуть частково зіпсувати цю щасливу пору. Одним з цих факторів нерідко виступає токсикоз.

Токсикоз - стан нудоти, який супроводжується блювотними поривами. Його причина в тому, що під час вагітності в організмі жінки утворюються шкідливі речовини. Ще однією причиною токсикозу може стати гормональні зміни.

Дуже багато жінок незалежно від віку або способу життя відчувають під час вагітності токсикоз. Також для багатьох саме він і є тим індикатором, за яким можна судити про зачаття, особливо якщо це перша вагітність. Зазвичай він з'являється на 35- 40 день і проявляється у вигляді нудоти і блювоти і не вважається дуже небезпечним.

Токсикоз при вагітності – доволі поширене явище. Є декілька способів, які допоможуть полегшити нудоту.

1. Чим менше у страві інгредієнтів, тим краще. Рецепти салатів часто включають несумісні компоненти. Не вживайте за один прийом їжі різні види м'яса (яловичину і свинину, або кролятину і м'ясо птиці), а також рослинні та тваринні жири (вершкове масло разом з оливковим).

1. Якщо вас мучить токсикоз, саме час застосувати принцип роздільного харчування на практиці. Чим менше у страві інгредієнтів, тим краще. Рецепти салатів часто включають несумісні компоненти. Не вживайте за один прийом їжі різні види м'яса (яловичину і свинину, або кролятину і м'ясо птиці), а також рослинні та тваринні жири (вершкове масло разом з оливковим).