Всі новини про: харчування
Які шкідливі продукти ми їмо щодня?
Харчування | 22:21, 11.12.2014 | Переглядів: 2625
Здорова їжа
Щодня ми вживаємо безліч різних продуктів які шкодять нашому організму. Як обмежити цю шкоду і бути здоровим а також оздоровити сім'ю?
Почнемо з найпростішого - заміняйте шкідливі продукти на корисні!
Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
Харчування | 07:00, 05.12.2014 | Переглядів: 2400
Що потрібно їсти жінкам?
Ряд продуктів зможе допомогти кожній жінці зберегти красу та здоров'я:
Як скоригувати своє харчування до зими
Харчування | 20:40, 03.12.2014 | Переглядів: 1865
Що означає "правила сезонного харчування"?
Сезонне харчування - це не лише данина моді, а й запорука здорового життя.
Більшість жінок давно засвоїли beauty-правила для холодної пори року, однак не всі замислюються, що піклуватися про красу важливо не тільки зовні, але і зсередини. Взимку наш організм вимагає не тільки зміни косметики, але і оновленого щоденного раціону. Як правило, з приходом холодів нас все більше починає тягнути на смачні прості вуглеводи, а точніше - булочки, тортики, тістечка і шоколадки...
Як позбутися відчуття печії?
Профілактика і лікування | 22:20, 02.12.2014 | Переглядів: 1892
Прості та ефективні методи боротьби з печією
Є ряд простих та доступних кожному методів, які допоможуть позбутись від печії.
Різдвяний піст: правила харчування та корисні поради
Харчування | 07:20, 29.11.2014 | Переглядів: 2435
Як правильно дотримуватися посту?
У 2014 році різдвяний піст розпочався 28 листопада і триватиме він до 6 січня 2015 року.
Тим, хто дотримується посту, можна їсти їсти рибу і пити вино в усі дні тижня, окрім середи та п'ятниці (якщо на ці дні не доводиться велике церковне свято), а також у період посилення посту - останній тиждень посту.
Чи можна їсти дітям фаст-фуд?
Дитяче харчування | 07:00, 29.11.2014 | Переглядів: 2494
Забороняти чи ні дітям фаст-фуд?
Багатьох батьків, які притримуються здорового харчування, здивували фахівці, які переконують, що дітям в жодному разі не можна забороняти вживати продукти з фаст-фуду.
Продукт, який допоможе швидко схуднути
Дієта для мами | 07:00, 28.11.2014 | Переглядів: 2564
Універсальний засіб для схуднення
Дієтологи шукали продукт, який би допомагав схуднути. І знайшли. Згідно з результатами досліджень, барселонські науковці переконують, що раціон будь-якої людини слід доповнювати оливковою олією першого віджиму та горіхами.
Як впоратися з бажанням постійно їсти?
Харчування | 07:00, 25.11.2014 | Переглядів: 2738
Як перестати їсти?
Постійне бажання поїсти може негативно позначитись на вашій фігурі. Для того, щоб легко впоратись з голодом, слід знати секрети, які вам у цьому допоможуть.
Як схуднути за 4 дні?
Дієта для мами | 07:00, 22.11.2014 | Переглядів: 2331
Як стати худою?
В рамках даної дієти слід вживати лише окремі продукти, які сприятимуть вашому схудненню. До переліку продуктів, які дозволені в рамках даної дієти входить дієтичне м'ясо, риба, нежирні молочні продукти, овочі та фрукти.
Чому у нас з'являються глисти?
Дитина | 07:20, 18.11.2014 | Переглядів: 3442
Чому вони живуть всередині нас?
Це проблема як дітей, так і дорослих. Глисти. Для того, щоб почати лікування проти глистів, слід перш за все навчитись, як виявити чи є глисти у вашому організмі. Виявити їх дуже важливо, адже паразити п'ють кров та споживають поживні речовини, які призначені для вашого організму.
Як схуднути до Нового року: експрес дієта
Дієта для мами | 07:00, 14.11.2014 | Переглядів: 2985
Ідеальне тіло до новорічних свят
Схуднути до Нового року - це як олів'є на святковому столі, вже традиція. Перше, що потрібно зробити, це відмовитися від солодкого. Друге - дотримуватися збалансованої дієти.
Соціологи підрахували, скільки часу жінки тратять на дієти
Мама | 22:00, 12.11.2014 | Переглядів: 1905
17 років - на одні дієти
Науковці підрахували, скільки ж часу у середньостатистичної жінки займають дієти. За даними соціологів, 90% жінок хоч раз в житті сиділи на дієті. 52% дам обмежують себе в їжі через те, що у них "пропала" талія, 33% - напередодні літніх канікул, 22% - через проблеми зі здоров'ям, а 18% хочуть схуднути перед весіллям.
Жінки дотримуються дієт в середньому 2 рази на рік, втрачаючи при цьому по 5 кілограмів.
Курага допоможе швидко схуднути
Дієта для мами | 07:00, 07.11.2014 | Переглядів: 2920
Як схуднути?
Для бажаючих урізноманітнити меню і продовжити дієту, можна додатково підключити запарену напередодні гречку (один стакан сухої крупи на дві склянки окропу). Її дозволяється їсти без обмежень по кількості раз, але тільки без солі, інших приправ і масла. Кураги в цьому випадку можна буде з'їсти всього 100 грамів в день. На такому раціоні без шкоди для організму можна перебувати від двох до семи днів.
Як визначити свою порцію їжі за допомогою руки?
Харчування | 23:20, 06.11.2014 | Переглядів: 5053
Правильний розмір порцій
Правило виглядає дуже просто:
Розмір долоні - визначає порцію білкової їжі.
Кулак визначає - розмір порції овочів.
Складені руки - визначають вуглеводну частину.
Великий палець - визначає розмір жирної частини.
Їжа, яка "заводить" чоловіків
Харчування | 12:39, 05.11.2014 | Переглядів: 2855
Шлях до серця чоловіка лежить через його шлунок
Риба, морепродукти та ікра стали чемпіонами серед афродизіаків тому, що всіх їх відрізняє прекрасне співвідношення трьох мікроелементів, які впливають на сексуальну активність - цинку, селену, магнію. Найважливіше, що ці продукти не приносять організму надмірних калорій.
Секрети стрункості Міранди Керр
Дієта зірок | 07:00, 05.11.2014 | Переглядів: 2574
Як худне колишня дружина Орландо Блума?
У Міранди є ранковий ритуал, якому вона щодня слідує - випиває склянку теплої води з соком лимона. Трохи пізніше вона робить зелений сік з огірків, селери, лимона, капусти і алое вера. Крім цього вранці модель частенько балує себе енергетичним коктейлем з насіння чаї, сирого какао, ягід годжі, свіжого кокосового молока і протеїнового порошку. Рецепт вона придумала сама, тому називає напій Міранда-мікс.
Корисні продукти для "завжди голодних"
Харчування | 19:48, 04.11.2014 | Переглядів: 2455
5 продуктів для тих, хто завжди хоче їсти
"Наша мама" пропонує вашій увазі перелік продуктів, що не роблять на тіло великого шкідливого впливу, і водночас, втамовують голод. На думку дієтологів, безперервні думки про їжу, свідчать про нестачу деяких речовин в організмі людини. Фахівці відзначають, що є продукти, які допомагають контролювати апетит.
Ефективна дієта від прищів
Косметологія | 07:00, 04.11.2014 | Переглядів: 2053
Як їжа впливає на наявність прищів?
Перед тим, як почати чистити обличчя, його необхідно розпарити для того, щоб усі пори розкрилися. Пальці необхідно обгорнути чистою серветкою або паперовим рушником. Пальці не будуть ковзати, і ви видалите весь бруд. На руках можуть залишитися частинки гною, і ви випадково можете занести інфекцію на здорові ділянки шкіри. Кожного разу необхідно брати чисту і нову серветку, тільки в такому випадку бруд не буде поширюватися на все обличчя. Так ви не нашкодите і без того запалену шкіру, а це може стати причиною виникнення нового осередку інфекції.
Доктор Комаровський розповів про вітаміни для дітей
Вітаміни | 23:20, 03.11.2014 | Переглядів: 5335
Про вітаміни для дітей
Євген Комаровський стверджує, що дитині необхідні не тільки вітаміни, але просто правильний раціон харчування. Про це та інше - у відео.
Їжа, яка подарує бадьорість на весь день
Харчування | 07:00, 03.11.2014 | Переглядів: 2212
Продукти для бадьорості
Ви лише прокинулись, а вже почуваєтесь втомленими? Тоді скуштуйте щось із нашого списку - і вам стане краще:
« назад 1 2 3 ... 149 150 151 ... 177 178 179 180 далі » |