Всі новини про: хребет

Під час вагітності ви виробляєте гормони, які називаються релаксинами. Ці гормони викликають розм’якшення зв’язок в області тазу. Біль розвивається в крижово-клубовому суглобі, суглобі в задній частині таза, який з’єднує ваш хребет і таз, коли ви навантажуєте або тиснете на розм’якшені зв’язки, що оточують крижово-клубовий суглоб, неправильною поставою, підйомом важких речей, вставанням з положення сидячи або лежачи на спині.

Під час вагітності ви виробляєте гормони, які називаються релаксинами. Ці гормони викликають розм’якшення зв’язок в області таза. Біль виникає в крижово-клубовому суглобі, суглобі в задній частині таза, який з’єднує хребет з тазом, коли ви напружуєте або тиснете на розм’якшені зв’язки, що оточують крижово-клубовий суглоб, неправильною поставою, підняттям тягарів, встаючи з положення сидячи. Обговоріть свій біль зі своїм лікарем, який може дати вам професійний діагноз і конкретні поради щодо варіантів профілактики та лікування.

Спину рівно, плечі розправлені в сорони - показники, які говорять про те, що дитина здорова і впевнена у собі. А якщо дитина почала сутулитись? Це очевидний «маячок» батькам, що з вихованням малюка щось не так. Як виховання може викривляти хребет вивчають медики Сходу.

Пропонуємо варіанти сну для майбутніх матусь.

Пропонуємо варіанти сну для майбутніх матусь.

Рано чи пізно зморшки на обличчі з'являються у всіх, і в цьому немає нічого страшного. Як говорила одна відома французька актриса: «Я не готова розлучитися зі своїми зморшками, вони занадто дорого мені дісталися».

Ми часто відтягаємо профогляди у лікарів з двох причин: немає часу і грошей. На ці діагностичні тести вам не треба буде ні те, ні інше. Тому що ви можете їх провести самі.

Щоб визначити чітку картину свого здоров'я, потрібно пройти повне обстеження. Це не дуже швидко і не зовсім дешево. Звичайно, експрес-тестами не замінити повноцінну діагностику. Але якщо навіть вони скажуть вам, що пора турбуватися, значить точно час відвідати лікаря.

А ви - разом з нею! Повідомляє сайт Наша мама.

Чимало речей позначається на здоров'ї хребта, які саме - читайте далі.

Практично всі експерти тут солідарні: якщо ви не хочете проблем з хребтом, слід вибирати туфлі на низьких підборах.

Не рідко батькам складно визначити, чи є у їх чада таке захворювання, як сколіоз. Однак, прочитавши цей матеріал, ви будете знати ознаки і зможете вчасно відреагувати на проблему.

Рівна постава - це здоров'я, адже "болячки" починаються, якщо людина починає сутулитись, горбитись і так скривлюється хребет. Привчати до правильної постави потрібно ще з дитинства.

Перевірте самі: чи немає викривлень у вашої дитини.

Подушка схвалюється сучасними педіатрами, але тільки за умови, що дитина абсолютно здорова. У тому випадку, коли існує необхідність коригувати у малюка якісь дефекти, рекомендується придбати ортопедичну подушку для новонароджених.

Затиснуті плечі, втягнута шия і згорблений хребет - це не тільки негарно, але й шкідливо для здоров'я. Ми підібрали прості та ефективні вправи для красивої постави, які допоможуть вам позбавитися від шкідливої звички сутулитися.

Угорські медики виявили, що ця сировина є довершеним джерелом кальцію, котрий легко засвоюється організмом і чудово допомагає вилікувати бронхіт, риніт і навіть захворюваннях хребта.

Щоби мати гарну поставу, не відчувати болю в хребті, належить дбати про себе. Ось п’ять головних порад на щодень.

Щоби мати гарну поставу, не відчувати болю в хребті, належить дбати про себе. Ось п’ять головних порад на щодень.

Сколіоз початкових стадій виникає майже безсимптомно, але діагностувати його все-таки можна без допомоги лікаря.

Сутулість можна виправити навіть людям середнього віку. Для цього вам потрібно виконувати 3 рази на тиждень наступні вправи.