Антистресовий напій для школярів

Adoption
Date
  • 113 Переглядів
Не рідко школярі вранці не хочуть снідати. Що робити у такій ситуації мамі? Зацікавити! Наприклад, запропонувати смачний (і корисний!) напій - какао, але тільки у винагороду за з'їдене на тарілці.

0876_6a3702bfffc7fc2f7c0b9ae65a4db37f_cropped_740x3_atop.jpg (33.08 Kb)


Крім шоколадного смаку, напій має багато корисних властивостей. По-перше, в нього входить особливий алкалоїд, який володіє прекрасним тонізуючим ефектом. Однак при цьому діє він м'якше, ніж кофеїн. Тому какао пити можна і дітям, і тим батькам, кому не можна кави. Дієтологи радять давати какао діткам з двох-трьох років, але саме в першій половині дня, тобто на сніданок. І тоді ранок буде у дитини особливо смачним.

Порошок какао - це не тільки клітковина, білки і вітаміни, але і полінасичені жирні кислоти, і фолієва кислота. Вони життєво необхідні для утворення мембран клітин, крім того - вони здатні знизити рівень холестерину в крові.

Цей напій також багатий мікроелементами: у ньому багато важливих для зростаючого організму цинку і заліза, що входять до складу багатьох ферментних систем організму людини.

Вчені вже довели, що всі ранки і садна заживають швидше, якщо малюк п'є какао. Також вважається, що какао захищає зубки від шкідливої дії цукру. І найцінніша властивість, звичайно ж, цього напою - це те, що він надзвичайно корисний при активному розумовому навантаження та допомагає долати стреси. Та й матусям, які постійно переживають за своїх діток, чашечка какао також не зашкодить: ця смакота є природним антидепресантом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: напій, какао, стрес, школярі, діти, харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Якщо дитина погано вчиться, тиск, примус і крики не принесуть користі, а віддалить її від вас. Що ж робити?

Як підтримати в дитині бажання вчитися?

Сімейні справи | 17:00, 26.10.2018

Якщо дитина погано вчиться, тиск, примус і крики не принесуть користі, а віддалить її від вас. Що ж робити?

Багато школярів як вогню бояться визначитися з професією, інститутом та іспитами, тягнуть або вибирають навмання, тому що це чи не перший в їх житті с

Обговорюйте з підлітком його майбутнє, і не робіть вибір за нього

Сімейні справи | 15:30, 25.10.2018

Багато школярів як вогню бояться визначитися з професією, інститутом та іспитами, тягнуть або вибирають навмання, тому що це чи не перший в їх житті самостійний вибір. А тут ще й батьки зі своєю дорослою думкою, яка не підлягає обговоренню, яка ж тут

Психологи з США вважають, що комп'ютерні ігри здатні розвинути у підлітків емпатію.

Чи є користь від відеоігор для підлітків?

Школярі | 12:30, 17.10.2018

Психологи з США вважають, що комп'ютерні ігри здатні розвинути у підлітків емпатію.

Нема такої дитини, яка завжди б йшла до школи із задоволенням. Та що робити, коли чаду школа не сподобалась з першого дня? Пропонуємо вам 5 порад, як

Як переконати дитину йти до школи, якщо вона не хоче?

Школярі | 10:00, 17.10.2018

Нема такої дитини, яка завжди б йшла до школи із задоволенням. Та що робити, коли чаду школа не сподобалась з першого дня? Пропонуємо вам 5 порад, як допомогти дитині уникнути страху перед школою.

Споживання цукру призводить дітей до жахливих вчинків

Дитина | 17:00, 15.10.2018

Діти і підлітки 11-15 років, які споживають занадто багато цукру, частіше бувають агресивними, п'ють, курять і відрізняються поганою поведінкою в цілому, відзначає "The Daily Mail". Як показало дослідження, діти майже в 3,5 рази частіше знущалися над

Не рідко школярі вранці не хочуть снідати. Що робити у такій ситуації мамі? Зацікавити! Наприклад, запропонувати смачний (і корисний!) напій - какао,

Антистресовий напій для школярів

Школярі | 10:00, 15.10.2018

Не рідко школярі вранці не хочуть снідати. Що робити у такій ситуації мамі? Зацікавити! Наприклад, запропонувати смачний (і корисний!) напій - какао, але тільки у винагороду за з'їдене на тарілці.

Сьогодні суспільство висуває до жіночої краси особливі вимоги. І головне серед них - це стрункість. Реклами, фітнес-тренери, успішні бізнес-леді, ліка

Причини анорексії у підлітків

Школярі | 12:30, 12.10.2018

Сьогодні суспільство висуває до жіночої краси особливі вимоги. І головне серед них - це стрункість. Реклами, фітнес-тренери, успішні бізнес-леді, лікарі - всі навколо твердять про те, що зайві кілограми - це зло. При цьому товстими часто називають на

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: