Чому люди набирають вагу?

Adoption
Date
  • 852 Переглядів
Потрібно завжди з увагою ставитися до того, чим ми харчуємося і не нервувати. Адже наш організм складається з того, що ми їмо, п'ємо і чим дихаємо.
2137_zaiva_vaga.jpg (21.53 Kb)


Основною і найпоширенішою причиною зайвої ваги є неправильне харчування. Найчастіше кожна людина вранці злегка перекушує, а ввечері після роботи наїдається і лягає спати. Харчування незбалансоване. Організм у відповідь на це відкладає зайві жири.

Також існує безліч хвороб, при яких порушуються функції організму і обмін речовин. Люди лікуються таблетками, багато лежать і їдять. Через малу рухливість набирається зайва вага.

У жінок зайва вага нерідко з'являється після вагітності і народження дитини. Під час вагітності жінка їсть за двох, не контролює своє харчування. Малюк від цього немає ніякої шкоди, а ось на фігурі мами така поведінка після народження дитини відбивається по повній програмі.

Причина зайвої ваги нерідко криється в різних емоціях. Після сварок, конфліктів завжди тягне на їжу - заїсти горе. Комусь хочеться солодкого, комусь жирного. Улюблена їжа може допомогти зняти стрес. І від гарного настрою апетит підвищується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: зайва вага, тіло, Схуднення, причини, ожиріння


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вас цікавить чи може бути температура при алергії - тоді читайте далі, щоб дізнатися.

Чи буває температура при алергії?

Хвороби | 08:00, 26.04.2018

Вас цікавить чи може бути температура при алергії - тоді читайте далі, щоб дізнатися.

Яблучний оцет - Він готується на основі яблук або яблучного мусу. Використовується також як натуральний консервант. Має жовто-коричневе забарвлення.

Коли яблучний оцет корисний?

Харчування | 07:00, 26.04.2018

Яблучний оцет - Він готується на основі яблук або яблучного мусу. Використовується також як натуральний консервант. Має жовто-коричневе забарвлення.

Робіть вправи на прес - це допоможе вам схуднути та привести фігуру в норму.

Плоский живіт - суцільна радість і краса

Здоров'я | 06:20, 26.04.2018

Робіть вправи на прес - це допоможе вам схуднути та привести фігуру в норму.

Найпростіший варіант, який першим приходить в голову, коли замислюєшся про домашнє відбілюванні зубів, - сходити в аптеку за спеціальною пастою. Вони

3 пасти, які відбілюють зуби

Косметологія | 01:20, 26.04.2018

Найпростіший варіант, який першим приходить в голову, коли замислюєшся про домашнє відбілюванні зубів, - сходити в аптеку за спеціальною пастою. Вони діляться на три види: з перекисом водню, з абразивними речовинами і з ферментами.

Сьогодні, дуже часто на шляху трапляються небезпечні собаки, які можуть покусати, варто знати, як обробити рану в домашніх умовах.

Перша допомога при укусах собаки

Профілактика і лікування | 14:00, 25.04.2018

Сьогодні, дуже часто на шляху трапляються небезпечні собаки, які можуть покусати, варто знати, як обробити рану в домашніх умовах.

Багато дітей лякають маму і тата, коли уві сні починають скреготати зубами. Одразу виникають думки: глисти, нерви, стреси, болить горло... Що ще? У чо

Дитина спить і скрегоче зубами: чи варто хвилюватись?

Здоров'я | 10:00, 25.04.2018

Багато дітей лякають маму і тата, коли уві сні починають скреготати зубами. Одразу виникають думки: глисти, нерви, стреси, болить горло... Що ще? У чому справжня причина цього явища і чи варто хвилюватись?

Дуже часто жінкам набрякають ноги, особливо вагітним. Проста вправа допоможе вам позбутися цієї проблеми.

Боротьба з набряками ніг

Я вагітна | 09:30, 25.04.2018

Дуже часто жінкам набрякають ноги, особливо вагітним. Проста вправа допоможе вам позбутися цієї проблеми.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: