Всі новини про: індекс
Картопля фрі при діабеті 2 типу
Хвороби | 23:00, 30.12.2022 | Переглядів: 589
Картопля фрі може бути смачною, але вона точно не корисна. Одна порція в ресторані може містити до 491 калорій і 23,9 грама жиру, і навіть невелике замовлення картоплі фрі з фастфуду містить близько 207 калорій і 9,2 грама жиру. Діабетикам слід особливо уважно стежити за кількістю картоплі фрі, оскільки в ній високий вміст вуглеводів і глікемічний індекс.


Чи може морква підвищити рівень цукру в крові?
Профілактика і лікування | 08:30, 28.08.2022 | Переглядів: 530
Морква є багатим поживними речовинами овочем, який містить значну кількість клітковини, калію та вітамінів A, C і K. Вона також містить вуглеводи, завдяки чому може підвищувати рівень цукру в крові. Однак морква навряд чи спричинить різкі стрибки цукру в крові, якщо ви їсте її в помірних кількостях через її низький глікемічний індекс і глікемічне навантаження.


Чим корисний шпинат, якщо у вас діабет?
Профілактика і лікування | 01:30, 22.08.2022 | Переглядів: 2012
Лікарі називають шпинат суперпродуктом для діабету та рекомендують регулярно включати цей темно-зелений листовий некрохмалистий овоч у свій раціон. Окрім того, що шпинат багатий на вітаміни, мінерали та фітохімічні речовини, він має низький глікемічний індекс, це означає, що його споживання допоможе підтримувати здоровий і стабільний рівень глюкози в крові.


Чи потрібно захищати шкіру від сонця взимку?
Косметологія | 02:30, 15.01.2022 | Переглядів: 1151
Чи потрібний крем з SPF для зими?


Високий індекс маси тіла дитини: чим це загрожує здоров'ю?
Дитина | 08:30, 23.12.2021 | Переглядів: 1315
Діти з високим індексом маси тіла (ІМТ) частіше у зрілому віці страждають від серцево-судинних захворювань та діабету, повідомляє Sunday Times.

