Всі новини про: дієти зірок

Щоб бути у формі і добре виглядати, Настя Каменських перепробувала багато дієт. І знайшла найефективнішу для себе.

Оксана Марченко знає, як зробити фігуру стрункою, якщо від природи ти схильна до повноти.

Мег Раян харчується кожні три години маленькими порціями.

Після народження дочки Едіти зірка стала виглядати ще краще, ніж до пологів. Сама ж Єва вважає, що ніяких секретів ідеальної фігури не існує - вся справа в системному підході.

У свої 48 Ніколь Кідман виглядає чудово! У чому секрет її стрункості?

Зовсім нещодавно принцеса почала дотримуватися принципів сироїдства, яким окрім неї слідують Мадонна, Скарлетт Йохансон та Джаред Лето. Ця система харчування не тільки коригує фігуру, але й робить шкіру сяючою.

Швидко привести себе у форму Єві допомагає досить жорстка дієта, розрахована на тиждень.

Шакіра вживає безліч корисних продуктів, за рахунок чого фігура зіркової матусі виглядає дуже жіночною і в міру стрункою. Саме таку фігуру більшість чоловіків вважають найбільш привабливою.

Нова методика, яка обіцяє швидке схуднення та оздоровлення організму, змогла завоювати симпатії половини світового шоу-бізнесу.

Співачка, колишня учасниця гурту "REAL O", скромна дівчинка з проекту "Холостяк" Яна Соломко розповіла про те, як її чоловік, бізнесмен Олег, реагує на зміни в зовнішності дружини після вагітності і народження донечки.

Яна Соломко активно публікує в соцмережах свої фото в купальнику, чим знову і знову змушує замислитись - звідки така фігура після пологів? Новоспечена зіркова мама втомилася від нескінченних питань як їй вдається так виглядати відразу після народження дитини і доводити, що в фотошопі їй живіт не звужували.

Шакіра, щаслива мама двох синів, вже у відмінній формі після вагітності, а все завдяки харчуванню і фізичним вправам. Співачка виконує вказівки свого давнього тренера Анни Кайзер, яка допомогла їй привести фігуру в порядок всього через 5 місяців після пологів. Її професійний метод полягає в зміні виду тренування кожні два тижні, який також дозволяє вивчити безліч різних танцювальних напрямків, починаючи від вуличного хіп-хопу і закінчуючи найскладнішими балетними па.

Запорука стрункої фігури - це збалансоване поєднання тренувань, правильного харчування та здорового способу життя. Погодьтеся, звучить нудно. Однак у багатьох знаменитих акторок є невеликі секрети, які допомагають їм залишатися стрункими і підтягнутими.

Секрет схуднення зірки – в збалансованому раціоні і незвичайних дієтах, яких вона дотримується регулярно. Ми розповімо вам три варіанти дієти Вікторії Бекхем, які допомагають схуднути і поліпшити обмін речовин.

Заради бездоганної фігури Тіна відмовилася від солі, цукру і навіть змінила свій райдер, - кажуть в оточенні артистки. - Тепер на гастролях вона живе лише у готелях, де є фітнес-клуб і кухарі готують страви за індивідуальним замовленням. Наприклад, під час одного з концертів Тіна Кароль замовляла на обід гречку, куряче м'ясо і багато зелені. Пила негазовану воду.