Всі новини про: міліграмів

Мононуклеоз - це вірусна інфекція, викликана вірусом Епштейна-Барр. Він поширюється через слину, а симптоми можуть включати біль у горлі, лихоманку, втому, втрату ваги та апетиту. Зазвичай хвороба триває два-три тижні, але може тривати й після цього часу. Лікування зазвичай включає знеболюючі, противірусні препарати та здорову дієту. Різноманітні вітаміни можуть полегшити симптоми мононуклеозу та відновити здоров’я. Перед прийомом вітамінів при мононуклеозі важливо проконсультуватися з лікарем.

Дієтичні рішення, які ви приймаєте під час вагітності, безпосередньо впливають на те, наскільки ви здорові під час вагітності, а також впливають на ріст і розвиток вашої дитини. Хоча певні продукти небезпечно їсти під час вагітності, квашена капуста не є однією з них. Фактично, квашена капуста може мати місце у вашій дієті під час вагітності, оскільки вона містить кілька ключових поживних речовин, які повинні бути у вас і вашої ненародженої дитини. Єдиним фактором є вміст натрію в їжі, але навіть це не викликає серйозного занепокоєння в більшості ситуацій.

Кортизол - це гормон, який виділяється з надниркових залоз під час стресу. Він бере участь у імунній функції, метаболізмі глюкози, виділенні інсуліну та запаленні. Хронічно високий рівень кортизолу може погіршити ваші когнітивні функції, зменшити м’язову тканину, придушити функцію щитовидної залози та збільшити вісцеральний жир. Дані вказують на те, що вітамін С, прийнятий у правильній дозі, може знизити рівень кортизолу. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж приймати добавки вітаміну С.

Журавлина рекламується як комбінація їжі для схуднення в кашах, енергетичних батончиках та незліченній кількості інших дієтичних продуктів. Журавлина містить багато клітковини і поліфенолів. Ці елементи сприяють зниженню ваги.

Фініки сертифіковані Американською асоціацією серця, а це означає, що вони відповідають критеріям, щоб бути корисною для серця їжею з низьким вмістом насичених жирів і холестерину.

Вони також містять багато необхідних поживних речовин, необхідних вашій дитині для здорового росту. Вашому малюку безпечно їсти фініки, але ви повинні вжити певних запобіжних заходів.