Всі новини про: сон дитини

Багато батьків стикалися з проблемою відходу дитини на денний сон. Одні зазначають, що дитинa починає капризувати, як тільки розуміє, що її мaма чи тaто зараз будуть колисати крихітку, інші бaтьки скаржаться на істерики, мовляв, дитинa почувається втомленою, але спати вдень категорично відмовляється. Бувають випадки, що чадо спить в обід лише у тому випадку, коли поряд з нею спить мамa чи бабуся.

Батькам потрібно подумки порахувати до десяти для самозаспокоєння і спокійно розібратися, чому дитина погано спить.

Дослідники з США перевірили, як перенесення початку уроків на годину пізніше відіб'ється на успішності школярів.

Академіки розповіли, яке ліжечко забезпечить дитинці здоровий сон - читайте далі.

Коли стаєш мамою, то надто дбаєш про безпеку малюка. І якщо немовля прокинулося вночі чи не хоче спати, ви вже починаєте хвилюватися, що з ним щось не так, прихворів і т.п. Просто створіть приємну атмосферу в кімнаті і прислухайтесь до декількох порад.

Здоровий і хороший сон відображається на емоційному і фізичному стані дітей.

Існує декілька способів, щоб дитина не прокидалася вночі, які саме - читайте далі.

Вчені сомнологи запевняють, що немає певного часу, коли необхідно лягати спати. Можна лягти в 8, 9 або 10 годині, але при розробці режиму дня варто враховувати фази і ритми сну для легкого пробудження.

Чи знали ви, що від віку дитину залежить, скільки вона має спати?

Виростити одну-єдину дитину і перетворити вирощування в тяжкий труд, себе в матір-героїню, а життя сім'ї в подвиг - зовсім не складно. Для цього всього-на-всього треба не висипатися.