Харчова алергія у дітей: все, що треба знати батькам

Діти, які страждають на такий тип алергії стикаються з тим, що змушені дотримуватися суворої елімінаційної дієти, пильно слідкуючи за продуктами, прийом яких може викликати навіть смертельні алергічні реакції. На щастя, значна частина цих дітей, які дотримуються суворої дієти, одужує протягом перших 3-4 років життя. Але понад 20% з них зберігають виражену чутливість і в старшому віці.

Які продукти найнебезпечніші?
Теоретично будь-яка їжа може спричинити алергію. На щастя, існує список певних продуктів, які найчастіше стають причиною алергічних реакцій, зокрема у дітей.

Варто звернути увагу на:

- молоко та його похідні
- яйця, особливо яєчний білок;
- сухофрукти, особливо арахіс (присутні у багатьох дитячих перекусах)
- горіхи
- соя
- насіння
- риба та молюски.

Чому з'являється харчова алергія у дітей?
У дітей більше шансів бути схильними до появи харчової алергії, якщо хтось із батьків хворіє (хворів у дитинстві) на астму, атопічний дерматит або сезонну/харчову алергію.

Також, раніше батькам рекомендували відкласти введення потенційних алергенів у раціон дитини, щоб уникнути появи алергічних реакцій. Але останні дослідження показали, що раннє введення алергенів ніяк не впливає на виникнення алергії.

Багато дітей переростають алергію на молоко чи яйця. Алергія на арахіс, лісові горіхи, рибу та морепродукти є найбільш стійкою.

Однак симптоми та реакції на вживання алергенів розрізняються не тільки у різних пацієнтів, а й у однієї дитини в різні періоди часу. Тому важливо діагностувати будь-яку алергію на ранній стадії.

Симптоми харчової алергії
Найчастіше симптоми харчової алергічної реакції розвиваються дуже швидко, протягом кількох секунд-хвилин після вживання (або навіть простого контакту) з їжею.

До найчастіших скарг (симптомів) харчової алергії відносяться:

- поколювання або свербіж у роті
- кропив'янка, свербіж шкіри
- набряк губ, обличчя, язика, горла чи інших частин тіла
- почервоніння очей та сльозоточивість
- утруднене дихання (задишка), закладеність носа
- біль у животі, діарея, нудота чи блювання
- запаморочення, непритомність.

У випадках вкрай тяжкої харчової алергії може статися анафілактичний шок (анафілаксія) — алергічна реакція, що характеризується кардіореспіраторними порушеннями, які швидко погіршуються та призводять до смерті.

Ознаки анафілактичного шоку зазвичай представлені погіршенням загальних симптомів алергії із додаванням нових:

- набряк горла
- важке та гучне дихання через звуження або перекриття дихальних шляхів
- різке зниження артеріального тиску
- тахікардія
- запаморочення, непритомність.

Якщо ви спостерігаєте ознаки анафілактичного шоку, дуже важливо вчасно звернутися на допомогу для отримання медичної допомоги. Без точних дій медичного персоналу та введення в організм лікувального препарату такий стан може призвести до коми, і навіть до смерті.

Як лікувати харчову алергію у дитини?
Харчова алергія невиліковна, але в деяких випадках алергія проходить сама по собі, особливо у дітей по мірі зростання.

Єдиний надійний спосіб уникнути алергічних реакцій – не вживати продукти, які викликають симптоми алергії.

Якщо трапиться так, що в організм все ж таки потрапив алерген і спостерігаються симптоми харчової алергії, лікар може призначити антигістамінні препарати при легкій алергії або ін'єкції адреналіну при тяжких алергічних реакціях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як приготувати оладки з сиром і бананами для дітей?

Харчування | 14:00, 03.03.2026

Дитячий сніданок визначає важливий ритуал у їжі. Цей прийом їжі повинен включати різноманітні продукти, які забезпечать дитину енергією на першу половину дня.

Овочевий суп, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 13:00, 03.03.2026

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

Як приготувати незвичайні сирні оладки для дітей?

Харчування | 09:30, 03.03.2026

Млинці завжди залишаються в списку фаворитів у дитячому меню. Якщо стандартний метод приготування не приносить бажаного результату, час пробувати щось новеньке.

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

Чи можна дітям пити каву?

Дитяче харчування | 08:30, 25.02.2026

Дітям не рекомендується пити каву з кількох причин, пов’язаних із їхнім здоров’ям та розвитком.

Як сформувати правильні харчові звички у дитини

Дитина | 17:29, 24.02.2026

Здорові харчові звички формуються з раннього дитинства і значною мірою залежать від атмосфери в родині. Саме в перші роки життя закладається ставлення дитини до їжі, режиму прийомів їжі та здатність розпізнавати сигнали голоду і ситості. Тому дитяче

Чому не потрібно змушувати дитину доїдати?

Дитяче харчування | 08:30, 24.02.2026

Змушування дитини доїдати може мати негативні наслідки для її фізичного та психологічного розвитку.