Мама

Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
З віком змінюються гормональний фон, м’язова маса, рівень фізичної активності та якість сну. Усе це може впливати на вагу й на те, де саме організм на...
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Материнство традиційно сприймалося як одна з найважливіших соціальних ролей жінки. Упродовж десятиліть суспільство формувало досить чітке уявлення про...
Найефективніші вправи проти целюліту
Найефективніші вправи проти целюліту
Викладач пілатесу Рина Нафталіева розповідає про найбільш ефективний комплекс вправ, які істотно допоможуть в боротьбі з негарною "апельсиновою кіркою...
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
Щоб залишатися на «плаву», необов'язково витрачати багато часу чи грошей. Достатньо спробувати змінити або впровадити у свій щоденний ...
Мама в Instagram: як соцмережі створюють образ «ідеального» материнства
Мама в Instagram: як соцмережі створюють образ «ідеального» материнства
Блогерки-мами давно стали окремою частиною соціальних мереж. Одні розповідають про власний досвід, інші будують на цьому повноцінний бізнес: співпрацю...
Чи шкідливо спати в бюстгальтері?
Чи шкідливо спати в бюстгальтері?
Основні факти з медичних джерел Рак грудей — міф. Дослідження (зокрема велике 2014 року серед постменопаузальних жінок) не виявили зв’язку мі...
Сурогатне материнство в Україні планують взяти під державний контроль
Сурогатне материнство в Україні планують взяти під державний контроль
Законодавча ініціатива була зареєстрована під реєстраційним номером 15507 на сайті парламенту, передає Укрінформ.Документом пропонується з...
Лікарі пояснили, як розпізнати ПМС у жінки: найпоширеніші симптоми
Лікарі пояснили, як розпізнати ПМС у жінки: найпоширеніші симптоми
Однією з найпоширеніших ознак є перепади настрою. Жінка може ставати більш дратівливою, чутливою або тривожною, швидше реагувати на стресові ситуації ...
У Чорногорії жінкам надали право на щомісячну менструальну відпустку
У Чорногорії жінкам надали право на щомісячну менструальну відпустку
Видання зазначає, що це право поширюється на жінок, які страждають на вторинну дисменорею — болісні менструації, спричинені органічними причинами, як ...
Як правильно купати однорічну дитину
Поради для купання малюка:Перевірте температуру води. Запобігайте опікам у воді для купання, підтримуючи температуру до 48 градусів або нижче.
Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?
Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?
Поради:Правило 15 хвилин: Щодня розмовляйте один з одним щонайменше 15 хвилин на теми, які взагалі не стосуються дитини, побуту чи грошей....
Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?
Крім фізичного догляду, існує ментальне навантаження (пам'ятати про візит до лікаря, купити підгузки, стежити за розміром одягу). Партнер має взяти на...
Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям
Але важливо розуміти головне: рівень щастя у стосунках визначається не вагою людини, а якістю взаєморозуміння, підтримкою, емоційною близькістю та сум...
Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці
Дослідження соціальної психології та гендерної поведінки свідчать:— романтичні почуття та симпатія притаманні всім людям— суспільство по-різному...
Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей
Що помітили дослідники:— нижчий ризик депресивних симптомів— вища емоційна стійкість— краща соціальна адаптація та поведінкаЧому ...
Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі
Що відбувається:— формується відчуття «ми разом»— посилюється почуття приналежності— спільні ритуали зміцнюють зв’язок між партнерами
Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження
Дослідження у сфері розвитку сну в дітей, а також рекомендації American Academy of Pediatrics показують: нічні пробудження є нормальною частиною розви...
Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?
Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?
Коли в родині з'являється немовля, вся увага близьких, друзів та лікарів прикута до мами й малюка. Від чоловіка ж автоматично очікують, що він стане «...
Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?
Типова картина: молода мама весь день провела з малюком. Вона носила його на руках, годувала грудьми, заколисувала, міняла підгузки, витирала слізки т...
Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?
Багато мам і татусів вважають, що їхній хронічний розпач, небажання підходити до дитини та постійні сльози — це прояв лінощів чи слабкості. Суспільств...
Більше статтей
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
Забуваєте слова посеред розмови або не можете згадати те, що ще хвилину тому тримали в голові? Під час менопаузального переходу деякі жінки помічають зміни пам'яті та інших когнітивних функцій. Одним із чинників може бути зниження рівня естрогену, пр...
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
Цінною серед кислот, що містяться в салі, є арахідонова кислота – поліненасичені жирні кислоти, що володіють цілим спектром корисних дій – вона покращує роботу головного мозку, серцевого м'яза, впливає на роботу нирок та покращує склад крові, виводяч...
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
У багатьох жінок з’являється «алергія на вагітних» - так звана, гормональна алергія
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Знайома ситуація: харчування начебто не змінилося, солодощів більше не стало, а талія поступово збільшується. Після 40 років багато жінок помічають, що зайві кілограми з’являються саме в області живота, хоча раніше вага могла розподілятися інакше.
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Сучасне материнство поступово відходить від образу «ідеальної мами» та стає простором, у якому важливими є не лише обов’язки, а й особистість самої жінки.
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені із Південно-Західного університету попереджають, що захоплення соцмережею TikTok загрожує підліткам погіршенням робочої пам'яті, депресією, тривогою та стресом.
Від «бежевої» до  «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Що таке естетика матусь та які її різновиди у створенні середовища для зростання дітей і формування нового покоління особистості.
Запіканка для діток -
Запіканка для діток - "Як у садочку"
Кисломолочні продукти - невичерпне джерело кальцію і вітамінів.
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Вчені з’ясували, що погіршення пам’яті під час вагітності пов’язане із порушенням роботи структури головного мозку. Воно виникає через підвищення рівня естрогену
Найефективніші вправи проти целюліту
Найефективніші вправи проти целюліту
Целюліт - одвічний головний біль і проблема 80% жінок світу! Проблема, хоч і неприємна, і жахливо прилиплива, але, на щастя, її можна позбутися, якщо докласти певних зусиль.
Реклама:

Останні новини

01:12
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
10:07
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
09:17
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
23:06
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
14:17
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
12:43
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
18:01
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
09:04
Запіканка для діток - "Як у садочку"
09:03
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
13:11
Найефективніші вправи проти целюліту
Реклама:
08:50
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
13:58
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
12:30
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
09:48
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
21:34
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
Вагітність та пологиЯка вона, вагітність: серія смішних та життєвих коміксів (ФОТО)
Дитяче харчуванняЧем можно кормить малыша в зависимости от возраста
Зіркові батькиЛисий з "95 кварталу" похвалився донечкою (ФОТО)
ДитинаМетоди, які допоможуть покращити апетит малюка
20:11
Шкільне меню під питанням: що їдять українські школярі та чи влаштовує це батьків?
19:52
Дитина і смартфон: де закінчується користь та починається залежність
16:24
«Пакунок малюка» ще до пологів: коли вагітні можуть його отримати та що для цього потрібно
10:13
Вченим вдалось пояснити випадки амнезії серед вагітних жінок
23:21
Чи дозволене сексуальне життя вагітним жінкам: що потрібно знати майбутнім батькам
10:57
Новини про здорове харчування
Усі новини
д