Стиглі, соковиті, ароматні абрикоси можна вживати не тільки в свіжому вигляді, а й готувати смузі, фреші, компоти, додавати в пироги, пиріжки і варити варення. Користь абрикос пояснюється їх безцінним складом.
З якого віку давати абрикоси дітям?
Абрикоси в дитячому раціоні корисні для загального зміцнення організму і стимулювання зростання. Магній і фосфор у складі будуть стимулювати роботу мозку, а залізо і кобальт допоможуть впоратися з низьким рівнем гемоглобіну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як новонароджені розрізняють кольори та відтінки
Продукт можна давати дітям з 10 місяців, але попередньо необхідно проконсультуватися з педіатром. Фрукт необхідно очистити від шкірки і давати дитині тільки м'якоть. Після 1,5 року плоди можна давати цілком, але попередньо ретельно помити і обдати окропом. Також цей фрукт можна давати малюкові в поєднанні з іншими, наприклад, яблуком, персиком або бананом. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, харчування, абрикоси
Цікаво також:
Новини по темі
5 дій батьків, що можуть завдати психологічної травми дітям
Сімейні справи | 01:20, 20.02.2026
Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?
Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026
Як допомогти дитині позбутися звички гризти нігті?
Дитина | 07:30, 19.02.2026
Чому новонароджений спить майже весь день, але плаче вночі?
Немовля | 06:30, 19.02.2026
кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?
Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026
Батьківські комплекси, які впливають на дітей
Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026
Як допомогти дитині подолати нічні страхи?
Дитина | 07:30, 18.02.2026