Готуєм батат для немовлят: поради

Солодка картопля відома як один з найкорисніших овочів, що робить його чудовою стравою для немовлят. Вона насичена поживними речовинами, такими як вітаміни А і С і бета-каротин, при приготуванні вона досить м’яка, щоб можна було розім’яти в пюре різної консистенції для дитини. Давайте малюкові молодшого віку, від 6 до 9 місяців, пюре з солодкої картоплі. Дитина у віці від 9 до 12 місяців може почати їсти невеликі шматочки картоплі самостійно.

Поради щодо приготування

Розігрійте духовку до 200 градусів.

Добре вимийте зовнішню шкірку батату. Солодка картопля, як правило, велика, тому пюре або шматочки можна зробити достатньо для кількох прийомів їжі. Ви можете запекти кілька солодких картоплин заздалегідь для майбутніх страв.

Очистіть солодку картоплю від шкірки. Добре промийте, а потім наріжте її рівномірними шматочками. Якщо ви плануєте зробити пюре з запеченої картоплі, можна ставити пекти цілою. Якщо ви даєте шматочки як їжу, наріжте їх досить дрібно, щоб ваша дитина могла легко впоратися з ними — приблизно розміром із шматочок банана.

Розкладіть шматочки картоплі на деко. Злегка полийте 1 чайною ложкою оливкової олії кожну нарізану картоплю. Поставте в розігріту духовку. Час випікання буде залежати від товщини ваших шматків, тому плануйте від 20 до 40 хвилин, часто перевіряючи. Натисніть виделкою на шматок і вийміть деко з духовки, коли кілька шматочків легко розламаються.

Зробіть пюре з солодкої картоплі з іншими пюре з овочів або йогуртом для дітей молодшого віку. Кухонний комбайн швидко розминає м’який овоч в однорідне пюре для дітей від 6 до 9 місяців. Заморожуйте невикористані порції у формочках для льоду, а потім зберігайте нарізане кубиками дитяче харчування до шести місяців у морозильній камері.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Батьківська брехня з добрих намірів і похвала без причини вчать дітей брехати

Сімейні справи | 12:10, 24.11.2024

Безневинна брехня з добрих намірів і похвала за все поспіль можуть призвести до того, що в майбутньому діти самі починають брехати. Вчені провели експеримент, у якому брали участь 564 дитини та їхні батьки. З'ясувалося, що якщо батьки використовують

Ось чому дитина не хоче їсти овочі

Дитяче харчування | 11:20, 24.11.2024

"Бє-є-є, фу!" — морщиться дитина, побачивши моркву або броколі. Мама наполегливо намагається згодувати бодай ложечку, і марно.

Найпопулярніші імена для хлопчиків і дівчаток у 2024 році

Вибираємо Ім'я | 07:40, 24.11.2024

Пальму першості за популярністю серед чоловічих та жіночих імен ось уже кілька років тримають Артем, Аліса та Софія.

Зубна паста для дитини: як вибрати?

Дитина | 06:20, 24.11.2024

Перші кілька місяців можна чистити зубки малюкові без використання зубної пасти, змочивши спеціальну щіточку з м'якими силіконовими щетинками у кип'яченій воді. Коли дитині виповниться 1 рік, можна використовувати першу дитячу зубну пасту.

Лайфхаки прибирання з дітьми

Мама | 01:20, 24.11.2024

Як мамі все встигати вдома з маленькою дитиною на руках? Якщо ставитись до прибирання, як до гри, – встигнути можна багато. Головне пам'ятати, що прибирання – це чудова можливість навчити наших дітей порядку та організованості.

Як вкласти дитину спати без заколисування?

Дитина | 00:30, 24.11.2024

Заколисування «на ручках» – один з найпростіших і найефективніших способів вкладання дитини. Однак діти швидко до нього звикають і відмовляються засинати без заколисування. При цьому з кожним днем ​​малюк набирає вагу - спина і руки мами

Чому діти крадуть?

Дитина | 09:30, 23.11.2024

Іноді батьки помічають, що діти крадуть гроші з гаманців, дарують своїм друзям мамині та бабусині коштовності... Першим поривом завжди буде бажання викрити дитину у крадіжці, насварити, назвати злодієм. Та це неправильно. Якщо називати дитину злочинц

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: