Чи повинні діти їсти лимони?

Adoption

Date: 08:30, 12.11.2022 | Категорія: Дитина [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1221 Переглядів

Лимони мають свіжий, терпкий смак, який подобається багатьом дорослим, але вони не є ідеальною їжею для немовлят. У кращому випадку діти, ймовірно, відкинуть кислуватий смак лимона; у гіршому випадку у вашої дитини може виникнути алергічна реакція або розвинутися попрілості після вживання лимонів.

9373_polza-limona-detyam.jpg (27.99 Kb)

Алергія
Уникайте цитрусових, включаючи лимони, поки вашій дитині не виповниться принаймні 10 місяців, особливо якщо у вашій родині є харчові алергії. Цитрусові дуже алергенні, і чим раніше ви їх введете в раціон, тим більше шансів, що у вашої дитини може розвинутися алергія.

Кислота
Лимони мають високу кислотність і можуть посилити гастроезофагеальний рефлюкс або ГЕР, викликаючи погане харчування або дратівливість. Уникайте годування дитини лимонами, навіть якщо у неї немає ГЕР. Кислота може спричинити розлад шлунку або навіть сприяти попрілості.

Загальні рекомендації
Більшість немовлят не їдять лимони, якщо їм запропонують, але навіть якщо ваша дитина здається зацікавленою в лимонах, зачекайте принаймні до 10 місяців або навіть довше, якщо вас турбує харчова алергія. Вводьте один продукт за раз, щоб ви могли легко визначити харчову чутливість або алергію. Коли ви починаєте вводити в їжу цитрусові, спочатку запропонуйте невелику кількість розведеного соку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: