
Штучні підсолоджувачі і цукрозамінники
Більшість напоїв, напівфабрикатів, солодощів в торгових мережах мас-маркет містять не цукор, а саме штучні підсолоджувачі. Не хочете страждати від головних болів? Тоді варіть компоти, печіть печиво і торти самі!
Витримані сири
Дорогі витримані тверді сири далеко не всім українцям по кишені. Це і добре, оскільки в разі включення такої продукції в раціон на постійній основі можуть початися сильні головні болі. Від кількох скибочок нічого не трапитися, не можна зловживати.
Кавовмісні напої
Чорний чай і кава не тільки підсилюють головний біль, але і здатні його викликати. Замініть ці напої соками, трав'яними чаями та компотами з фруктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: продукти, головний біль, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
6 продуктів, які здатні зіпсувати настрій
Здоров'я | 01:20, 14.11.2025
Чому треба їсти банани щодня?
Харчування | 00:30, 14.11.2025
Чому не можна пити чай з молоком?
Здоров'я | 23:30, 13.11.2025
5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку
Харчування | 22:30, 13.11.2025
3 міфи про здоровий сніданок
Харчування | 20:30, 13.11.2025
Напої, які можуть зберегти молодість
Харчування | 07:30, 13.11.2025
Вчені пояснили, чому сосиски небезпечні для здоров'я
Здоров'я | 06:30, 13.11.2025