Лікарі назвали найшкідливіший напій для жіночого здоров'я

Adoption
Date
  • 1274 Переглядів
3520_2.jpg (30.69 Kb)

Ендокринологи поділилися, що найбільш руйнівний ефект на жіночий організм має зовсім не алкоголь або енергетики, а кава.


Лікарі пояснили, що кофеїн сильно впливає на жіночий організм: різко підвищує рівень кортизолу (гормону стресу), провокує старіння шкіри та викликає стрибки інсуліну.

Підступний ворог жіночого здоров'я ховається у склянці солодкої кави з молоком. Робота гормонів або гормональний баланс дуже тендітні, і його можна порушити навіть ранковим напоєм.

Ендокринологи назвали здоровіші альтернативи: чорну каву без цукру або з рослинним молоком (кокосовим, мигдальним, вівсяним).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жіноче здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ендокринологи поділилися, що найбільш руйнівний ефект на жіночий організм має зовсім не алкоголь або енергетики, а кава.

    Лікарі назвали найшкідливіший напій для жіночого здоров'я

    Харчування | 01:20, 09.08.2025

    Ендокринологи поділилися, що найбільш руйнівний ефект на жіночий організм має зовсім не алкоголь або енергетики, а кава.

    Коли ти пропускаєш цей прийом їжі, організм залишається без палива, а мозок – без ключових поживних речовин, які підтримують стабільний настрій. Дослі

    Як пропуск сніданків викликає депресію?

    Харчування | 14:50, 08.08.2025

    Коли ти пропускаєш цей прийом їжі, організм залишається без палива, а мозок – без ключових поживних речовин, які підтримують стабільний настрій. Дослідження показують, що регулярний сніданок знижує ризик депресивних станів на 15–20%.

    Равіолі — це італійські «пельмені» з різними начинками. Вони схожі на невеличкі кишеньки з тіста, наповнені, як у нас сьогодні, м’ясним фаршем.

    Домашні равіолі з м'ясом

    Харчування | 14:00, 08.08.2025

    Равіолі — це італійські «пельмені» з різними начинками. Вони схожі на невеличкі кишеньки з тіста, наповнені, як у нас сьогодні, м’ясним фаршем.

    Десерти з манкою завжди вологі! А наші кекси «Апельсинка» будуть супервологими, адже готову випічку поллємо провареним апельсиновим соком із цукром.

    Манні кекси «Апельсинка» — рецепт без борошна

    Харчування | 13:00, 08.08.2025

    Десерти з манкою завжди вологі! А наші кекси «Апельсинка» будуть супервологими, адже готову випічку поллємо провареним апельсиновим соком із цукром.

    Для тих, хто прагне підтримувати здоровий рівень цукру в крові, деякі види чаю можуть стати справжніми союзниками.

    Який чай знижує рівень цукру в крові?

    Харчування | 12:10, 08.08.2025

    Для тих, хто прагне підтримувати здоровий рівень цукру в крові, деякі види чаю можуть стати справжніми союзниками.

    Персики – це не просто солодкий літній десерт, а справжній скарб природи, що поєднує ніжний смак, аромат і потужний набір поживних речовин. Ці оксамит

    Чому потрібно їсти персики?

    Харчування | 11:20, 08.08.2025

    Персики – це не просто солодкий літній десерт, а справжній скарб природи, що поєднує ніжний смак, аромат і потужний набір поживних речовин. Ці оксамитові плоди здатні покращити здоров’я, підняти настрій і навіть додати сяйва вашій шкірі.

    Нам знадобиться ром або коньяк, щоб замочити цукати, а сирну масу викладемо на шар тіста.

    Ніжний і кремовий сирник на пісочному тісті

    Харчування | 14:00, 07.08.2025

    Нам знадобиться ром або коньяк, щоб замочити цукати, а сирну масу викладемо на шар тіста.

    Коментарі до новини