1. Кава
2. Чай
3. Газовані напої
4. Червоне вино
5. Журавлинний сік
6. Ріпа
7. Соєвий соус
8. Томатний соус.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Куріння під час вагітності призводить до глухоти плоду
Втім, стоматологи не радять впадати в паніку. Вам навіть не потрібно виключати ці продукти з раціону - просто достатньо чистити зуби і полоскати рот після їх вживання.
Також можна вдатися до маленьких хитрощів:
- Пийте через соломинку. Коли ви п'єте сік або каву з льодом або чай, використання соломинки допомагає запобігти контакту рідини з видимою поверхнею зубів.
- Використовуйте флоси. Зубний наліт робить ваші зуби липкими і дозволяє фарбувальним речовин затримуватися на їх поверхні.
- Не паліть. Універсальна порада на всі випадки життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вино, чай, кава, зуби, відбілити зуби, краса, здоров'я, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Яких продуктів краще уникати для здоров'я шкіри?
Косметологія | 01:30, 11.01.2025
5 причин не фарбувати волосся під час вагітності
Я вагітна | 09:30, 08.01.2025
Заборонені процедури краси для вагітних
Я вагітна | 09:30, 05.01.2025
5 домашніх засобів, які приберуть темні кола під очима
Косметологія | 06:20, 04.01.2025
Цукровий скраб для ніг: рецепт приготування в домашніх умовах
Косметологія | 00:30, 01.01.2025
Рецепт від грубої шкіри рук і тріщин на п'ятах
Косметологія | 01:20, 31.12.2024
Зимовий лайфхак від електризації волосся
Косметологія | 00:30, 29.12.2024