Коли немовлятам можна їсти курку?

Добре приготована курка, індичка та інше м’ясо забезпечує білок, залізо та жир, що робить їх чудовим першим продуктом для дитини.

Стейк, курка та індичка – це продукти, які люблять багато батьків і з нетерпінням чекають, щоб познайомити своїх дітей з цими стравами. Хоча раніше лікарі рекомендували батькам почекати з введенням м’яса, поки малюкам не виповниться 8-12 місяців, ці рекомендації повільно змінюються. Сучасні рекомендації передбачають введення протертого або добре провареного м’яса як одного з перших продуктів харчування дитини приблизно у віці 6-8 місяців. Стейк і смажена курка, на жаль, повинні почекати, поки ваша дитина трохи підросте.

Харчові переваги
Курка та інше м’ясо є чудовим джерелом білка, заліза та жиру. Вміст заліза особливо важливий для немовлят на грудному вигодовуванні, яких, можливо, менше годують грудьми та більше кашами. Біле м’ясо є більш пісним, ніж темне, але темне м’ясо містить більше заліза. Оскільки маленьким немовлятам може бути важко переробити велику кількість білка, рекомендується пропонувати невелику кількість м’яса разом з овочами чи іншою їжею.

Природно, ви не збираєтеся давати своїй маленькій дитині куряче крильце або цілий стейк пожувати. Однак ви можете сміливо знайомити малюка з куркою та іншим м’ясом у ранньому віці. Якщо ви хочете погодувати дитину куркою з ложечки, зваріть її в невеликій кількості води або бульйону з м’якими овочами. Розімніть виделкою чи в блендері, а потім змішайте суміш у пюре та додайте більше води, якщо вам потрібно трохи розрідити текстуру. Якщо ви хочете, щоб ваш малюк спробував їсти курку сам, дайте йому шматочки добре провареної птиці розміром з горошину. М’ясо, вийняте з супу чи рагу, ідеально підійде, оскільки воно готується до м’якості.

Годуйте з обережністю
На щастя, алергія на м’ясо є рідкісною, але ви все одно повинні вводити курку чи інше м’ясо окремо від інших нових продуктів. Це дає вам можливість спостерігати за реакцією дитини на незнайому їжу. Працюючи з необробленим м’ясом або птицею, дотримуйтесь належних правил поводження з їжею, тримаючи посуд, обробні дошки та тарілки окремо від тих, які використовуються для інших продуктів. Скористайтеся харчовим термометром або перевірте, чи виділяється сік, щоб переконатися, що ви готуєте м’ясо до повної готовності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?
  
• Дитині сняться кошмари або вона боїться темряви: що з цим робити?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи не шкідливо спати дитині з білим шумом?

Дитина | 01:20, 05.02.2025

Тепер стало популярно включати дитині планшет, колонку або білий шум перед сном. Чи не шкідливо це?

Чи корисно заколисувати дитину?

Дитина | 00:30, 05.02.2025

Заколисування сприяє гальмуванню кори великих півкуль головного мозку, а отже, і розслабленню, зануренню в сон. Саме тому так багато дітей звикають засинати на руках чи в колясці.

Діти успадковують від батьків форму носа - дослідження

Дитина | 09:30, 02.02.2025

Виявляється, деякі частини обличчя дитини можуть бути абсолютно унікальними і не пов’язаними з генетикою, а деякі — навпаки, майже завжди є результатом генів.

Чому дитина починає плакати, коли бачить сторонніх людей?

Дошкільнята | 12:10, 01.02.2025

Маленькі діти дуже часто плачуть, побачивши чужих людей, чим ставлять у незручне становище своїх мам і тат. З’являється страх у малюків несподівано. До віку 7-8 місяців вони можуть бути абсолютно доброзичливими, а після відмовляються підпускати до се

Чому в Японії діти сплять з батьками?

Сімейні справи | 09:30, 31.01.2025

Японські батьки і діти по-іншому ставляться до сну. Дитина спить там, де їй хочеться. Ось як описує дитячий сон Христина Гросс-Ло:«Ніхто з моїх японських знайомих не влаштовував окрему дитячу, навіть якщо така можливість у них була. Ліжечка використо

В якому місяці народжуються найніжніші діти?

Пологи | 11:20, 28.01.2025

Діти такі різні. Одні з малих років проявляють характер і, здається, що вони розвинені не по роках. Інші схожі на ніжних янголів і викликають бурю розчулення. Якщо характер малюка схожий на батьківський, питань не виникає – і так зрозуміло, в кого ди

У новонароджених знайшли в 13 разів більше мікропластика, ніж у дорослих

Немовля | 10:30, 27.01.2025

Медики вважають, що мікропластік потрапляє в кишечник дітей при нагріванні пляшечок для годування, а також від синтетичних килимових покриттів.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: