Як відновити інтимні стосунки після пологів

Після пологів організму жінки при відсутності патології потрібно близько двох місяців, щоб відновитися. За цей період родові шляхи повертаються в норму, припиняються виділення з піхви (лохії), матка приймає свої звичайні розміри.

Секс після пологів - це важливо!
Тобі може здатися, що ти не знаєш своє тіло: живіт ще не зменшився в повному обсязі, а груди ... Здається, вони цілком і повністю належать не тобі, а малюкові. А тут ще й втома, брак сну, необхідність вдень і вночі бути готовою в будь-який момент кинути всі справи і прийти на перший поклик дитини... Зараз тобі важко розслабитися, перевести увагу з дитини на чоловіка. І саме тому тобі дуже важливо це зробити. Заради себе, заради чудових відносин з чоловіком, заради вашого малюка, якому потрібні щасливі, що люблячі один одного батьки.

Влаштуй маленьке свято
Ти вже трохи вивчила звички і режим свого карапуза. Знаєш, в який час його сон чуйний, а коли міцний. Виберіть потрібний момент (це може бути не тільки вночі, але і вдень) і присвятіть себе один одному. Знову станьте на годину-другу не просто мамою і татом, а люблячими чоловіком і жінкою. Зараз саме від тебе повинна виходити ініціатива, адже твій чоловік побоюється заподіяти тобі шкоду. Похід до гінеколога може стати хорошим приводом урочисто повідомити йому про те, що лікар дозволив тобі вести статеве життя. Уяви цю подію як міні-свято для вас двох. Зроби макіяж, накрий легкий святкову вечерю. Якщо ти поки не поміщаєшся в свої улюблені наряди, просто купи собі новий шовковий пеньюар - він виглядає дуже сексуально! Нехай тебе не турбують форми. Чоловікові набагато важливіше «повернення» улюбленої дружини в подружнє ложе, ніж недосконалість твоєї фігури.

Більше гумору!
Тобі може бути трохи некомфортно, якщо після пологів лікарям довелося накласти кілька швів. Не лякайся, просто попроси чоловіка не поспішати, бути ніжним і обережним. Неприємні відчуття пройдуть. Якщо малюк прокинувся невчасно - візьми його на руки, заколисати, погодуй. Вам потрібно вчитися ставитися до цього з максимальним спокоєм і терпінням. Кращий помічник тут - гумор. Саме він допоможе перетворити ці дрібні складності в веселі ситуації, які ще більше зблизять тебе з коханим. Пройде 10 хвилин або 40 - і малятко обов'язково засне знову. А значить, пора нагадати чоловікові, що у вас залишилися важливі незакінчені справи!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Бобові для прикорму дітей
  
• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Яблучні вафлі, до яких підійде будь-яке варення
  
• Пиріжки з сиром
  

Цікаво також:

Новини по темі

Романтика в стосунках після народження дитини - це міф?

Сімейні справи | 09:30, 23.07.2024

Більшість пар вважають, що запорука романтики – вечері у шикарних ресторанах, поїздки на вихідні та відверту спідню білизну.

Секс і контрацепція після пологів: Як повернутись до інтимного життя?

Секс | 00:30, 07.07.2024

Після пологів жінці може здатися, що в її житті ніколи більше не буде секу. Але не варто так хвилюватися, це не правда. Щоб повернення до статевого життя було комфортним, сьогодні розповідаємо, яких змін очікувати, як правильно вибрати контрацепцію п

Чи є інтимне життя після пологів?

Післяпологовий період | 11:20, 29.06.2024

Ті сім'ї, в яких з'явилися маленькі дітки, чудово знають, що секс після народження дитини стає далеко не першим у переліку важливих справ тата та мами. Нові турботи, втома, часті пробудження малюка, стан здоров'я жінки змушують батьків залишити «цю с

5 найпоширеніших причин жіночих зрад

Секс | 07:40, 17.06.2024

Психологи давно довели, що зрада чоловіків і жінок має різні причини і значення для них самих. Якщо вірити фахівцям, то одружені дами (або ті, які мають одного партнера тривалий час), набагато рідше зважуються на зраду, ніж чоловіки, які перебувають

5 типів чоловіків, які завжди будуть зраджувати

Секс | 01:20, 17.06.2024

Прощати зраду чоловікові чи ні - це лише ваше рішення. Та ви повинні знати, що деякі чоловіки будуть і надалі вам зраджувати, навіть якщо клянуться в протилежному. Хто вони, ці зрадники?

Чи шкодить мастурбація інтимним стосункам з партнером?

Секс | 09:30, 13.06.2024

Лікарі запевняють, що мастурбація має позитивний вплив на самопочуття як чоловіків, так і жінок. Проте, багато партнерів можуть неправильно трактувати цей "жест", тож дуже важливо пояснити, чому саме ви це робите, попри те, що у вас є секс і ваші інт

Фрази жінки, які видають її зраду чоловікові

Психологія | 11:20, 29.05.2024

Іноді про зраду знають усі друзі та знайомі, тільки не той, кому зраджують. Знайомо? Є речі, які видають зрадника.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: