Поза у сексі, яка допоможе спати краще

Якщо вірити стародавнім трактатам, існують сотні можливих поз для занять сексом. І тільки одна з них допомагає підвищити якість сну.

Один британський портал, присвячений проблемам зі сном, провів дослідження, яке показало, що повноцінне сексуальне життя дозволяє поліпшити якість сну. І не тільки тому, що після фізичних навантажень з партнером і оргазму ми падаємо на подушки без сил і швидше засинаємо. Виявляється, існує одна-єдина поза для сексу, яка дозволяє істотно підвищити якість сну. Це та сама Doggy style. За рівнем популярності вона поступається хіба що "місіонерській позі".

Опитування показало, що учасники, які надавали перевагу цій позі, домагалися підвищення якості сну. Серед любителів Doggy style поліпшення сну відзначалися у 43%. Причому мова йшла про так званий швидкий або REM-сон, порушення якого найчастіше призводять до відчуття розбитості і недосипання вранці.

Решта поз давали менший ефект або не забезпечували взагалі ніякого, як показало опитування. Відзначимо, що Doggy style недавно офіційно визнали найефективнішою позою для досягнення жіночого оргазму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Назальний спрей, який лікує еректильну дисфункцію за 5 хвилин

Секс | 11:20, 14.04.2025

Назальний спрей може лікувати еректильну дисфункцію в десять разів швидше, ніж віагра, так стверджують вчені.

Яка дієта покращує чоловіче сексуальне здоров'я?

Секс | 14:50, 09.04.2025

Рослинний раціон може поліпшити самопочуття і знизити побічні ефекти у чоловіків, які проходять лікування від раку простати. Ці результати ґрунтуються на дослідженні чоловічого сексуального здоров’я, в якому брали участь понад 3500 чоловіків з даним

Що треба знати про жіночу змазку для безпечного сексу?

Секс | 01:20, 04.04.2025

Природна змазка є важливим елементом, який забезпечує комфорт і задоволення під час інтимної близькості. Вона сприяє тому, щоб сексуальний досвід був приємним, безпечним і без дискомфорту. Однак бувають ситуації, коли організм виробляє її недостатньо

Як рівень тестостерону впливає на сексуальне бажання чоловіків?

Секс | 00:30, 04.04.2025

Дослідження міжнародної групи вчених не виявило жодних зв’язків між рівнями тестостерону та показниками сексуального бажання.

Як дотики покращують ваші стосунки і здоров'я?

Сімейні справи | 09:30, 30.03.2025

Фізична прихильність, така як обійми, поцілунки та дотики, є важливою частиною людських стосунків, особливо романтичних. Наукові дослідження підтверджують її позитивний вплив на фізичне та психологічне здоров’я. Люди, які перебувають у стосунках, від

Фільми для дорослих погано впливають на стосунки — дослідження

Сімейні справи | 01:20, 26.03.2025

Порно псує стосунки — такого висновку дійшли вчені.

Жінки будуть обирати для інтиму роботів, а не живих чоловіків: і ось чому

Секс | 10:30, 22.03.2025

Секс-роботи незабаром замінять живих чоловіків — експерти впевнені, що жінки все частіше вибиратимуть розумних залізних коханців.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: