Як правильно щоранку будити дитину?

Дитина так солодко спить, а мама вириває її зі сну, надягає на неї одяг, при цьому квапить, злиться. У сім'ях, де є маленькі діти, рідко коли буває спокійний ранок без ридань та гучних окриків батьків. Дитина при цьому стає сумною та нещасною. Мало того, ці ранкові епізоди дають заряд роздратування на цілий день.

Чи можна якщо не зовсім, то хоч трохи повернути пробудження малюка в русло приємної події?
Так звичайно! Не тільки можна, а й бажано якомога швидше це змінити.

Повернемося до вечірнього засипання. Мамі слід згадати, налаштовує вона малюка на сон, торкається до нього? Інтонації, тембр голосу, м'якість рухів – все направлено спочатку на поступове заспокоєння та подальше засинання. Мама присипляє дитину своїм умиротворенням.

Що відбувається вранці?
Мама поступово виводить малюка зі сну, повільно увійшовши в кімнату, даючи малюкові час відчути її присутність. Потім вона підходить до дитини, ніжно торкається до неї, дбайливо гладить, дуже обережно, так як дитяче тіло дуже чутливе, коли до нього торкаються. Потім мамі можна пограти з дитиною в «потягушки», дати ще поніжитися в ліжку, полежати. Коли дитина відкриє очі, в її полі зору необхідно помістити щось яскраве, жовтого кольору, наприклад, штори, накидку на кріслі, іграшку. Саме жовтий колір дає організму сигнал «активність». А ще мамі необхідно обов'язково знайти який-небудь привід для того, щоб дитина захотіла вставати. Це мамі потрібно бігти на роботу, вона спізнюється. Для дитини це нічого не означає й вона зовсім не хоче прокидатися. Якщо батьки навчаться придумувати привід, щоб дитина встала, всім буде легше та приємніше спілкуватися один з одним щоранку. Наприклад, нехай малюк знайде сюрприз на кухні у вигляді сніданку – казки, або йому буде цікаво дізнатися, що його чекає продовження історії про улюбленого казкового героя. А може бути, санки або велосипед чекають його біля входу, щоб з вітерцем прокотитися по улюбленому місту? Батькам вигідно придумати для малюка гру в життя, щоб дитина захотіла прокинутися.

Якщо дитина самостійно прокидається, вмивається, одягається та їсть, мамі не потрібно ігнорувати ці дії. Дитина, яка вередує, забезпечує увагу мами, а дитина самостійна позбавляється цієї можливості. Все, що дитина робить, вона робить для батьків, а не для себе та заохочення стане для неї спонукою до подальших дій. Інакше дитині немає необхідності кудись йти, вона із задоволенням залишилася б вдома.

Мама може залучити малюка для допомоги їй в якихось невідкладних справах перед виходом на вулицю. Наприклад, нехай малюк принесе щітку для одягу або подасть мамі якусь річ. Діти дуже чуйні на прохання та з великим задоволенням відгукуються на прохання про допомогу.

Коли батьки ведуть дитину в дитячий садок, у них є можливість урізноманітнити дорогу, граючи в нехитрі ігри, підібравши їх відповідно до її віку. Якщо дитина відгукнулася на прохання про допомогу, мамі необхідно подякувати дитині, щоб заохотити її на подальшу з нею співпрацю.

Якщо батьки будуть винахідливими, ранок стане незабутнім як для них, так і для малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

Психологія | 01:20, 26.05.2026

Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

Психологія | 00:30, 26.05.2026

Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

«Не ідеальна»: сповідь мами п'ятьох дітей

Сімейні справи | 14:18, 22.05.2026

Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з обкладинки журналу. Але як живуть ті, у кого п'ятеро дітей, а в добі лише 24 години?

Декрет не став паузою, він став початком

Сімейні справи | 19:16, 20.05.2026

Декретна відпустка — це не пауза в кар’єрі та не кінець особистого розвитку. Це унікальний час для перезавантаження, переоцінки пріоритетів і створення нових можливостей.